私の時間は、私の命そのもの。その時間をどう感じているのか?

ここを明確にしないと、
過去に対する執着、
未来の不安に対処しているうちに、
一生が終わってしまう。

一度しかない人生…。

「今、ここ」にある自分の感情や価値観を大切に、あり方で生きる。