信頼は、相手をありのままの存在として尊重すること。

相手の人間性や能力を信じる、穏やかで揺るぎない肯定…。

一方、期待は「こうしてほしい」「こうあるべき」という自分の願望を相手に押し付けること。

これは、相手への依存であり、叶わなければ失望や不満となります。

相手と心地よい距離感を保ちたいからこそ、

『信頼するけど期待しない。』