自己変革は、派手な大転換ではなく、地味で小さな行動の継続によってのみ達成される。


他者の期待にがんじがらめになっていると感じているなら、まずはほんの少しだけ、自分の心に耳を傾けてみる。

 

そして、その心の声に「1mm」だけ応えてみる。その小さな一歩が、やがて自分を「卒業」へと導く大きな力となる…。


「こんなんでいいかな!」と、思えたとき、これは諦めではなく、ありのままの自分を認めた、ワクワクだと思う。