～内なる平和や満足感こそが、本当の幸せ～
「今、ここにあるもの」の価値を再認識する
新しいものを追い求めるよりも、すでに手元にあるもの、
日々の生活の中にある小さな幸せや恵みを大切にすることが、
豊かな人生につながる。
感謝の気持ちが気づきをもたらす
感謝の気持ちを持つことで、見過ごしがちな日常の豊かさに気づけるようになる。
感謝は、当たり前だと思っていたものの中に隠れている価値を発見する鍵…。
内省する
私たちは、何かを必死に追い求めたり、まわりの状況に反応して、
本当に大切なものを見失っている…。
だからこそ、自分にとって本当に大切なものは何か、
何のために生きているのかといった問いにじっくりと向き合う時間を持つことで、
人生がより深く満たされる…。
人生の喜びや豊かさは、遠くにある何かではなく、すでに自分が持っているものの中にある。