他者からの助けや導きも重要ですが、それが「外発的な動機づけ」に過ぎない場合、持続性に欠けることがあります。
内発的な動機づけこそが、自分の幸せへの道…。自分自身の内側から湧き上がる「こうしたい」、「こうなりたい」という願望や情熱こそが、困難を乗り越え、目標を達成するためのエネルギーとなる。
自分自身の内側から湧き上がる「こうしたい」、「こうなりたい」という願望や情熱こそが、、自己肯定感を高める…。そして、自分の力で幸せや成功を掴み取っていく過程で、自信がつき、自己効力感が育まれます。その経験はさらなる成長へと繋がり、より豊かな人生を築くための基盤となる…。