自分を愛する力こそが…

自分のあり方がわからないから

嫌なことに苛立つ

不安が頭から離れず

そして苛立ちと不安に執着する

終わらせることができるのは自分だけ

大切なものを大切にするだけ

あなたは決して一人ではない

苦しみから抜け出す力はあなた自身の中にある