コミュニケーションというと、
他人との意思疎通を考えるけど、
一番大切なのは、自分とのコミュニケーション…。
自分がどうしたいのか、どうありたいのか…。
ここがないと、他人と争わないように生きるために、
自己犠牲と我慢を積み重ねることがある。
意思疎通ではなく、争わないことが目的となり、
他人や自分のことを、分析し操作してしまう。
分析して操作するほど、つまらなくなる。
つまらなく生きるほど、他人や物事をコントロールしたくなる。
コントロールするために、常に新しいやり方を欲してしまう。
やり方ではなく、あり方…。
自分がどうしたいのか、どうありたいのか…。
コミュニケーションの土台は、
まず、自分とのコミュニケーション…。
ライフコーチングとは何かと問われれば、
コミュニケーションの土台を創ることだと思う。