私たちは、
反応しすぎなんだと思う。
少しでも自分を良く見せようとして、
自分のまわりの出来事に対して反応しすぎなんだよ。
ある状況や出来事、
他人の態度や言動に、
不満や不快を感じたら、
状況や相手ではなく、
自分自身に意識を向ける。
「これが自分に起きた意味は何だろう？」
「このことで自分はどう成長できるのか？」
深く内省すればするほど、
自分を良く見せようという気持ちが働いていることに気づく。
いつも外ではなく自分を見つめ、
「本当はどうしたいんだろう？」
この問い一択で自分を内省する。
前進の手がかりを探すなら、
これしかない…。
人生の変化は、
すべて自分の内側からしか生まれない。