仕事に、
人生に、
失敗した時。
思うように事が運ばない時。
心が晴れない。
心って不思議だな。
晴れたり、
曇ったりする。
大雨になったり。
心が叫んだり、
心が泣いたり。
心が晴れない…。
そのような時、
まず必要なのは、
心を明るく晴らすこと。
心が曇っていては、
原因もわからないし、
原因がわからないから対策も立てられない。
出てくるのは不安や不満や後悔ばかり。
だって、心の中が不安や不満、
後悔という雲で覆われているから。
あれこれ考えても仕方がない時、
まず、深呼吸して、
一息入れよう…
お茶でも飲んでくつろごう。
喫茶去…。
気づきも視点の変化も、
心の晴れ間、
雲の隙間から、
光のように射してくる。
心に余白がないと、
お茶を飲んでくつろげない。
一息入れることはできない。
最近、（私は）忙しかった…。
あやうくどころか、
一生懸命になりすぎていた。
一生懸命になりすぎている人生は、
心から、
潤いや、
彩りが無くなる。
心から、
潤いや、
彩りが無くなると、
才能や魅力が発揮できなくなる。
だから今日は、喫茶去。
お気に入りのコーヒーカップで…。