頑張って仕事して、

 

頑張って活動して

 

頑張って練習し続けることで、

 

なんとか成果を出そう、成績を残そう、

 

記録を出そう、

 

幸せを手に入れようとか、

 

心の安らぎをを維持しようって、

 

そんな気持ちで忙しく動き回っていたこと・・・。

 

私にもありました。

 

今でも気を抜くと

 

忙しく動き回ることがたまにあり、

 

「あっ、」と自分の状況に気づくことがしばしばありますが・・・。

 

でも、そんなことをして手に入れた心の安らぎって、維持できないんですよね。

 

頑張ることを条件とした心の安らぎは、必ず、次の頑張りが求められるから。

 

自分ではなくて、他人から。

 

ここなんですよ。

 

他人の期待に応えているという、ここがポイントなんです。

 

本当にやりたいことを楽しんでやる。

 

他人の期待に応えるためではなく、

 

自分がやりたいから。

 

理屈ではなく、直感、自分の心従う。

 

そうすることで、無理なく、自分のできることで、人に貢献することができる。

 

お金がない、
時間がない、
信頼できる仲間がいない、
体の調子が悪い…

そんな事言わないで、

 

本当にやりたいことがあるなら、

 

好きなことをしたいなら、

 

後悔したくないなら、

 

今のその環境の中で、

 

今の置かれている立場で、

 

本当にやりたいこと、

 

好きなことをやればいいんです。

 

さて、何からはじめましょう。

 

そして、それをどのようにして習慣としましょうか?

 

人生は、習慣によってつくられます…。