25106 朝1•インスタントラーメン•肉野菜炒め | ヘルシーとジャンキーの間

ヘルシーとジャンキーの間

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  日々の食卓


朝のワンプレート


Menu 

ホットドッグロールのサンドイッチ、バナナ甜菜糖ヨーグルト、りんご、コーヒー


ホットドッグロールにチキンと卵をわんぱく盛りニヤリ


サンドイッチの材料

ホットドッグバンズ、自家製サラダチキン、ゆで玉子、もへじ「サラダの旨たれ」


調理の模様を動画でご覧ください







インスタントラーメン


材料

米油、キャベツ、もやし、水、豚ひき肉、添付のスープ、麺


麺にスープと共にひき肉がよく絡みます🍜


ショート動画をお楽しみください




肉野菜炒め


材料

米油、ニンニク、にんじん、タマネギ、豚肉、舞茸、鶏ちゃん味噌、オイスターソース、甜菜糖、醤油、小松菜


味付けに使ったのは、岐阜県郡上市辺りの郷土料理「鶏ちゃん」に使われる “鶏ちゃん味噌” です。
ニンニクの効いた濃厚な風味は豚でも何でも合いますニヤリ

ショート動画をお楽しみください


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