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日々の食卓
朝のワンプレート
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カルディ「ぬって焼いたらクイニーアマン」トースト、自家製ポテトサラダ、ゆで玉子、バナナてんさい糖ヨーグルト、りんご、パイナップル、コーヒー
自家製ポテトサラダは前日の残りです。
ショート動画をお楽しみください
25730B 朝のワンプレート カルディ ぬって焼いたらクイニーアマン #shorts
ビリヤニとインスタントラーメンのワンプレート
ビリヤニは前回のライブで作った物の残りで、こちらも上にリンクを貼った記事に載っています。
まず今回は、ビリヤニにかけるソース「ライタ」を作りました。
ライタの材料
ヨーグルト、キュウリ、トマト、タマネギ、塩、てんさい糖、チャットマサラ、クミン、自家栽培ししとう
同じプレートに盛り付けた汁なしラーメンは、普通のスープ付きの袋麺のアレンジです。
汁なしインスタントラーメンの材料
炒め油、ニンニク、タマネギ、自家栽培ししとう、豚ひき肉、キャベツ、水 (規定の半量)、コリアンダー、クミン、チリペッパー、ターメリック、インスタント麺、添付の粉末スープ
調理の模様をライブ動画でご覧ください
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25730L ビリヤニ•ライタ•汁なしインスタントラーメン #shorts
チキンライス
アメリカ産カルローズ米の２日目、チキンライスにしてみました。
日本米よりも粘り気は少ないので、チキンライスやチャーハンはより作りやすいですね
材料
米油、ニンニク、玉ねぎ、鶏肉、ピーマン、バナナピーマン、トマトソース、トマトケチャップ、塩、温めたご飯(カルローズ米)
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