25517 朝ワン•スパイスラーメン•日々の食卓 | ヘルシーとジャンキーの間

ヘルシーとジャンキーの間

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  朝のワンプレート


朝ごはん記録


メニュー

ソントン「シュガートースト メープル風味」トースト、自家製サラダチキン、ブロッコリー、バナナヨーグルト、みかん、コーヒー


25516B 朝のワンプレート #shorts






  ​スパイシーなラーメン


インスタントラーメンアレンジ


牛豚合挽き肉と野菜、スパイスたっぷりのインスタントラーメンアレンジ ラーメン


材料

炒め油、ニンニク、キャベツ、インゲン、トマト、牛豚合挽き肉、コリアンダー、クミン、チリペッパー、ガラムマサラ、水、インスタントラーメン(麺•スープ)

調理の模様を動画でご覧ください


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2559L スパイスラーメン #shorts

  日々の食卓


レトルトカレー


レトルトカレーに豚肉とブロッコリーをプラス。

S&B ホテル•シェフ仕様欧風ビーフカレーを使用しました 🍛


25512L レトルトカレー #shorts




ビーフシチュー


市販のルウで作ったビーフシチューと飯とかぼちゃ。

ビーフシチューですが肉は豚肉です笑

ハチ食品 ホテル•レストラン用業務シチュー ビーフシチュー使用


具材

豚肉、じゃがいも、ニンジン、舞茸、インゲン


25512D ビーフシチューと飯 #shorts




肉野菜炒め


豚肉と野菜の炒め物の味付けに、岐阜県郡上市の郷土料理「鶏ちゃん」用の特製味噌を使いました。

ニンニクとごま油との相性バッチリですグッ


材料

米油、ニンニク、ニンジン、タマネギ、豚肉、塩、鶏ちゃん味噌、料理酒、舞茸、生姜、キャベツ、ニラ、ごま油


25514D 肉野菜炒め 鶏ちゃん味噌 #shorts










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