おはようございます。
いつもご覧いただきありがとうございます。
朝のワンプレート。
バタートースト、スクランブルエッグ、アボカド、カリフラワー、オレンジ、ヨーグルト、コーヒー。
スクランブルエッグの緑は刻んで冷凍しているパセリ。
アボカドとそのドレッシングは前日の残り半分。
カリフラワーも、前日の残りを凍らせておいたものを解凍して出しました。
冷凍したカリフラワーは解凍するだけでOKなんですね。
下記の記事に動画を貼り付けました。
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