ふわとろ (ならず) オムライス | ヘルシーとジャンキーの間

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こんばんは。

ご覧いただきありがとうございます。


先日、晩ごはんで作った物。



チキンライスの上にオムレツを乗っけた、いわゆるオムライスです。

ご飯の残りに鶏肉、ニンニク、タマネギ、ニンジン、トマト、舞茸、ピーマン。

味付けはトマトケチャップ、白ワイン、ブラックペッパー、タイム、オレガノ。

オムレツの玉子には牛乳、塩、てんさい糖。

白ワインは、赤と比べて余計に残っていたからというだけで、どっちでなきゃダメという話ではありません。



真ん中をサックリ切ったらトロ〜リという訳にはいきませんでした。

玉子をケチってしまったので (笑)


調理の模様を動画でご覧ください。

Omelette on a Chicken Rice 🍳


 
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