朝のワンプレート | ヘルシーとジャンキーの間

ヘルシーとジャンキーの間

自然でヘルシーな物と不自然でジャンキーな物との間を揺蕩う日々の食を綴っています。KALDI・業務スーパー好き。YouTubeのチャンネル登録を是非お願いします。記事内のURLからおいでください。

おはようございます。

ご覧いただきありがとうございます。


いつもの朝のワンプレート



ブルーベリージャムトースト、目玉焼き、ベーコン、ブロッコリー、ぶどう、バナナ蜂蜜ヨーグルト、コーヒー。


業務スーパー購入品を2品使用。


純粋はちみつ



中国産ですがちゃんとした (?) ものだと思います。

ビテックスというのが響きが怪しいですが、これはセイヨウニンジンボク (シソ科) という植物の英名だそうです。

風味はあっさりめ。



ヨーグルトにはずっとてんさい糖を使ってきましたが、蜂蜜も美味しいですね。

バナナ蜂蜜ヨーグルトはかなりイケます。


ブルーベリージャム


ピーナッツバターとチーズトーストを交互に使っている感じだったので、たまにはジャムにしましょう。



こちらはポーランド産。

原材料一発目がブルーベリーではありませんが (苦笑)



ゆる過ぎず硬過ぎず、普通に美味しいジャムでした。


 
YouTubeのチャンネル登録を是非!
 
ブログもあります
 
 
人気ブログランキングに参加しています。
タップしていただけると嬉しいです。

 

 

最後までお付き合いいただきまして

有難うございました。

緩く楽しんでいただけましたなら
幸いです。
また次回もよろしく
お願いいたします。
 
.