鶏肉と野菜の炒め物 | ヘルシーとジャンキーの間

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こんばんは
ご訪問ありがとうございます

自分で作った料理の写真を見返していたら
やたら茶色いものばっかりなので
たまには彩りの良いやつを。


鶏肉とナスと赤ピーマンの炒め物
舞茸も入っています。
サッと炒めたあと
具材から出た水分で
煮込む感じです。


オンザライスで。
炒め物というよりほぼ煮物。
ナスとトマトの甘味との酸味が
効いています。

調理の模様を動画でご覧ください。
 
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有難うございました。

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