ホタルイカとピーマン | ヘルシーとジャンキーの間

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旬のホタルイカをピーマンと炒めました。

具材は他にタマネギ、しめじ、にんじん。

調味料は料理酒、オイスターソース、醤油、てんさい糖。

炒め油は米油。

シンプルにモンゴウイカを切ったのとピーマンだけを炒めて食べる事がありますが、ホタルイカをそのまま使っても美味しいです。



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