手作りインドカレー #4 ツナカレー【動画付き】 | ヘルシーとジャンキーの間

ヘルシーとジャンキーの間

自然でヘルシーな物と不自然でジャンキーな物との間を揺蕩う日々の食を綴っています。KALDI・業務スーパー好き。YouTubeのチャンネル登録を是非お願いします。記事内のURLからおいでください。

ツナ缶じゃないですよ

手探りで作るインドカレーシリーズ、今回で4回目。未だに、何となくこんな感じかな? 的なノリでやっとります (笑)

今回は ツナカレー
“ツナ” と言うと、ツナ缶でも使った様に聞こえるかも知れませんが…

ツナカレー

マグロの血合いを使いました。
スーパーの鮮魚コーナーで買った身アラですけど。

材料

使ったのは他に、スパイスがカルダモン、クミンシード、コリアンダー、カレー粉、ベイリーフ
香味野菜がニンニク、生姜、唐辛子、タマネギ。
調味料がナンプラーとタマリンドペースト。
後は水です。

手順はいつも通り、動画でご覧ください。
BGMはオリジナルです。





マグロは最初に塊で入れて途中で適当に砕きますが、前回の鶏ムネ肉と同じく煮込み過ぎない様にするのがコツですね。

しっとりとした身の塊は、肉の様な食べ応えがありました。


魚のクセや生臭さはスパイスが消してくれるので、このマグロの身アラはまさにカレーにちょうど良い食材なのではないでしょうか?


では、今回はこの辺で。

また次回もよろしくお願い致します。
 
 
【お知らせ】
 
別ブログにて、昔通ったラーメン屋の思い出を綴った随筆 「一杯の追憶」 第一 ~ 六話を公開しています。
是非一度お読みいただき、ご感想などをいただけると嬉しいです。
 
 
 
ランキングに参加しています。こちらのクリックも是非お願い致します。