#にゅうめん #塩焼きそば #小倉トースト #ラーメン #随筆 | ヘルシーとジャンキーの間

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自然でヘルシーな物と不自然でジャンキーな物との間を揺蕩う日々の食を綴っています。KALDI・業務スーパー好き。YouTubeのチャンネル登録を是非お願いします。記事内のURLからおいでください。

親知らずを抜いた人の為に

おはようございます。
昨日、妻が親知らずを抜きました。
少し前にケアの為に歯医者に行ったら、歯茎の中にほとんど埋まっている親知らずが虫歯になっているとの診断で。
それで夕食は、あまり噛めなくても食べられるものを考えました。

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にゅうめん

麺を長めに茹でて柔くしたのは勿論ですが、今回のトッピングはネギと…

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鶏肉団子です。
鶏ムネ肉のミンチに塩コショウと、入れると良い感じに仕上がると聞いた片栗粉を混ぜて団子にしたものを、だし道楽 を薄めて沸かしたツユで煮て茹でた麺にぶっ掛け、ネギを散らせば完成。
ちょっとプリッとする食感の団子に味が染みて良い感じに仕上がりました。
妻も完食でした。


続いて昼食。

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鶏挽肉の塩焼きそば

ニンニクと唐辛子を炒めてから挽肉を混ぜ、キャベツ、ニラ、麺と炒めていって塩コショウで仕上げます。
とても簡単に出来る塩焼きそばを作っている様子は、こちら ↓



また例によってダラダラ喋りながら料理していますので、飛ばしながらでもご覧いただけるとありがたいです。


最後に朝食。

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小倉トースト

そろそろ餡子を食べ切らないといけないので、朝は暫く小倉トーストが続きそうです。
キウイフルーツはバッチリ食べ頃でした。


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では、今回はこの辺で。
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