カニ鍋 | ヘルシーとジャンキーの間

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自然でヘルシーな物と不自然でジャンキーな物との間を揺蕩う日々の食を綴っています。KALDI・業務スーパー好き。YouTubeのチャンネル登録を是非お願いします。記事内のURLからおいでください。

美味しい鍋の後、雑炊にちょっと時間を掛ける。


おはようございます (^^)


昨日の朝方の雪。
大した事はないと思っていたら、日中全く気温が上がらず、未だに残っていますね。
今朝は車でも歩きでも、くれぐれも気を付けてください。


蟹をいただきまして。
ならば、やはり蟹鍋に。

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蟹だけではちょっと量が少ないかなと思い、鶏ムネ肉の挽肉を買ってきて、つくねを作りました。
あとは、豆腐とえのき、白菜、水菜。

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つくねは、挽肉に軽く塩をふってスプーンで捏ね、そのまま沸騰した鍋の湯に落としていきます。
蟹と共に、良い出汁が取れました。

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〆の雑炊。

最近、雑炊にはちょっとこだわりだしました。
ご飯を汁に入れてダマを崩したら、じっくりと時間を掛けてご飯に汁をしっかりと染み込ませ、トロトロになったら卵を溶き入れます。
アツアツが長続きして、口当たりも良い雑炊が出来ますよ。


この季節は、毎日鍋でも良いくらいです。
簡単だし。
そんなに準備も要らないし(笑)


しっかりと身体を暖めて、風邪をひかない様、お過ごしください。


では、また~ (^-^)/


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