七夕へのお願いごとは。

こんにちは！金原です♪

七夕ですね。

お星様にお願いごとしてみませんか?

目を瞑って、なりたい身体を想像して、となえます

"ミ◯ンダカーに生まれ変われますように"

先日購入したこの本、

帯の文字にドキッとしました。

ハリウッド女優も、モデルさんも、綺麗な方は、姿勢がよい

姿勢をよくするで、よく聞く言葉が、

せすじを伸ばす。

せすじ、漢字で書くと、背筋。

そう、はいきんです。

明日の朝ピラティスは、

"目指せ、背中美人ピラティス"

です。

またご報告致します

よい七夕を🎋

ピラティス　トレーナー
金原

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ストレッチーズ@オフィシャルワークショップ

〈 料金 〉
60,000円（税抜）※Stretch-Exe®＋DVDが付いてきます

〈 受講資格 〉ピラティスインストラクター、

その他運動指導者、理学療法士、ストレッチーズ®に

興味がある方など
※運動指導資格が無い方、ピラティス指導者以外の方もご参加頂けます。

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BESJピラティスマット

インストラクター養成コース

 BESJマットピラティス養成コースでは、約50のムーブメントを32時間で習得し、

頭で考えるだけでなくMindとBodyをつなげて自感できるピラティストレーナーを目指します。ムーブメントを通じて基本的な解剖学や生理学を学び、そのムーブメントの意味や効果への理解もしっかり深めていきます。また、指導法や修正法にも非常に重点を置いており、生徒さん同士での模擬レッスン（ティーチング練習）を行うことで、現場ですぐに役立つスキルを身につけていきます。また、少人数制を導入していますので、ゆっくりじっくり学びたい方に大変オススメです。

〈 スケジュール 〉

◆第8期コース

・日程：2017年5月8日・15日・22日・29日、6月5日・12日・19日・26日（全月曜日）

・時間：9:00〜13:00

〈 料 金 〉

受講料：170,000円（税込 183,600円）

※テキスト代含む

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