9月に入りましたね～
2019年も残り4ヶ月。
この4ヶ月どう過ごすかな～、策を練りながら、
ユーチューブで、先日の"大曲花火大会"の映像を見て、浸っている、今朝です。
秋田県の大曲花火大会。
お客様で、見に行くって仰っていた方がいたなぁ。
羨ましい😍
わたしも、この花火大会。
一度桟敷席で見たことがあります。
涙が出ました。
今まで見てきた花火大会とは、全く違う。
その迫力に、
言葉を失い、涙が出ました。
言葉にならない感情ってこういうことを言うんですね。
誰しもが、
今まで見てきたこと、経験してきたことが、
そのすべて。
となり、
それ以上でもそれ以下でも、ない。
そう思うのではないですか？
本当にそうでしょうか？
わたしは、大曲の花火を見たときに、初めて、
"これが、花火かあ。"
と思いました。
花火の本当の良さを知った、という意味で、そう思ったんです。
運動、
トレーニング、
にも言えること、かな。
今までやって来たことも、運動です、もちろん。
ピラティスを始める前、
ランニング、ジムトレ、ヨガ
色々やりました。
ですが、ピラティスを始めて、
初めて、運動の良さ、を知りました。
その良さとは、
運動で、体が変わること。
です。
腰痛がなくなりました。
肩こりがなくなりました。
反り腰が改善しました。
下っ腹がへこみました。
猫背でなくなりました。
お尻が丸くなりました。
O脚が改善しました。
ピラティスという運動で、体が変わったところ
今よりもう一歩、
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●住所：東京都台東区浅草橋1-22-3
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ストレッチーズ@オフィシャルワークショップ
〈 開催スケジュール 〉
●2月6日（月）14:00〜20:00／LIB PLUS（東京浅草橋）定員6名 満員御礼
●2月22日（水）14:00〜20:00／きれいのたね（
●3月6日（月）14:00～20:00／LIB PLUS（東京浅草橋）定員6名
〈 料金 〉
60,000円（税抜）※Stretch-Exe®＋DVDが付いてきます
〈 受講資格 〉ピラティスインストラクター、
その他運動指導者、理学療法士、ストレッチーズ®に
興味がある方など
※運動指導資格が無い方、
BESJピラティスマット
インストラクター養成コース
BESJマットピラティス養成コースでは、約50のムーブメント
頭で考えるだけでなくMindとBodyをつなげて自感できるピラティストレーナーを目指します。ムーブメントを通じて基本的な解剖学や生理学を学び、そのムーブメントの意味や効果への理解もしっかり深めていきます
〈 スケジュール 〉
◆第７期コース
・日程：2017年2月13日・20日・27日、3月6日・13
・時間：9:00〜13:00
◆第8期コース
・日程：2017年5月8日・15日・22日・29日、6月5日
・時間：9:00〜13:00
〈 料 金 〉
受講料：170,000円（税込 183,600円）
※テキスト代含む
BESJピラティスマットインストラクター養成コース
「短期コース」
〈 日 時 〉
●2018年6月4日、5日、6日、7日、8日
9時から16時
●6月10日
10時から12時 ※テスト
〈 場 所 〉
東京都亀有駅徒歩１分のスタジオ
（お申込み後に詳細をお送りさせていただきます）
〈 料 金 〉
受講料：170,000円（税込 183,600円）
※テキスト代含む
お申し込みURL
http://lib-pilates.com/trainingcourse_form/