こんにちは!金原です♪
昨日、
"中居正広の身になる図書館"
で、加賀まりこさんの健康法として、ピラティスが紹介されてました
週一回、ピラティスマシンを使い、トレーニングをしている姿は、
年齢を感じさせないくらいパワフル!!
金原
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●住所:東京都台東区浅草橋1-22-3
FIVE-i 2階
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●電話番号:03-5829-8365
※トレーニング中はお電話に出れない場合がございます。予めご了承ください。
●営業時間:平日 10:00~22:00
土曜 10:00~19:00
日曜 10:00~18:00
●定休日:毎週月曜
ストレッチーズ@オフィシャルワークショップ
〈 料金 〉
60,000円(税抜)※Stretch-Exe®+DVDが付いてきます
〈 受講資格 〉ピラティスインストラクター、
その他運動指導者、理学療法士、ストレッチーズ®に
興味がある方など
※運動指導資格が無い方、
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BESJピラティスマット
インストラクター養成コース
BESJマットピラティス養成コースでは、約50のムーブメント
頭で考えるだけでなくMindとBodyをつなげて自感できるピラティストレーナーを目指します。ムーブメントを通じて基本的な解剖学や生理学を学び、そのムーブメントの意味や効果への理解もしっかり深めていきます
〈 料 金 〉
受講料:170,000円(税込 183,600円)
※テキスト代含む