こんにちは〜！一生自分の足で歩く身体作りをモットーに活動しております、金原です♪
新年度を迎えました。
新しいスーツ、制服をピシッと着こなし、歩く新社会人、新学生の姿を見て思う、自分が思うことを少し書かせて頂きます。
最初にお伝えしたいことが、"加圧スタジオLib"で、加圧トレーナー、ピラティストレーナーとしてお世話になり、2年が経ちました。
この2年で出会った全てのお客様、スタッフの皆様へ、感謝しています。
いつもLibを愛してくださり、ありがとうございます
転職をして、ピラティスインストラクターへの道を志したのが、ちょうど3年前の四月。
一年のお勉強後、libさんでピラティストレーナーとしてお世話になり始めたのが、2年前。
ピラティスを勉強し始めて、三年目が過ぎようとしているのですね。
ピラティスを始めて、身体が変わりました。
身体への意識が変わりました。
意識を持つ重要性が、わかりました。
重要なことを知ると、些細なことどうでもいいことも見えてくるようになりました。
些細なこと、それは今まで自分が思い悩んで、結果何も生まれなかったという、経験だったり、考えでした。
そんな経験や考えも今となっては、重要であり必要だったと思うようになりました。
自分の周りにある全てが重要であり、必要であり、これからの長い未来にとっては些細なこと。
そう思うと、少し楽になりませんか？
Take it easy 気楽にね♪
身体が楽になると、身体が動くようになる。
身体が動くと、気持ちも楽になる。
気持ちが楽になると、いつもより少しだけ楽しい毎日が過ごせる。
ここが、私がお伝えしたい最終目標です♪
私自身4年目のピラティスを迎え、この目標目指して、邁進していく気持ちです。
ピラティストレーナー
金原
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●住所：東京都台東区浅草橋1-22-3
FIVE-i 2階
◎JR総武線「浅草橋駅」西口徒歩30秒
◎都営浅草線「浅草橋駅」徒歩1分
●電話番号：03-5829-8365
※トレーニング中はお電話に出れない場合がございます。予めご了承ください。
●営業時間：平日 10:00～22:00
土曜 10:00～19:00
日曜 10:00～18:00
●定休日：毎週月曜
ストレッチーズ@オフィシャルワークショップ
〈 開催スケジュール 〉
●2月6日（月）14:00〜20:00／LIB PLUS（東京浅草橋）定員6名 満員御礼
●2月22日（水）14:00〜20:00／きれいのたね（千葉県松戸市）定員20名
●3月6日（月）14:00～20:00／LIB PLUS（東京浅草橋）定員6名
〈 料金 〉
60,000円（税抜）※Stretch-Exe®＋DVDが付いてきます
〈 受講資格 〉ピラティスインストラクター、
その他運動指導者、理学療法士、ストレッチーズ®に
興味がある方など
※運動指導資格が無い方、ピラティス指導者以外の方もご参加頂けます。
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BESJピラティスマット
インストラクター養成コース
BESJマットピラティス養成コースでは、約50のムーブメントを32時間で習得し、
頭で考えるだけでなくMindとBodyをつなげて自感できるピラティストレーナーを目指します。ムーブメントを通じて基本的な解剖学や生理学を学び、そのムーブメントの意味や効果への理解もしっかり深めていきます。また、指導法や修正法にも非常に重点を置いており、生徒さん同士での模擬レッスン（ティーチング練習）を行うことで、現場ですぐに役立つスキルを身につけていきます。また、少人数制を導入していますので、ゆっくりじっくり学びたい方に大変オススメです。
〈 スケジュール 〉
◆第７期コース
・日程：2017年2月13日・20日・27日、3月6日・13日・27日、4月3日・10日（全月曜日）
・時間：9:00〜13:00
◆第8期コース
・日程：2017年5月8日・15日・22日・29日、6月5日・12日・19日・26日（全月曜日）
・時間：9:00〜13:00
〈 料 金 〉
受講料：170,000円（税込 183,600円）
※テキスト代含む
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