皆様ごきげんよう♡
ミッシェルです(^o^)/
春の嵐が吹き荒れる昨今🌸
皆様いかがお過ごしでしょうか？
私はじゃりじゃりしながら
猫と戯れる日々🐱を送りたい
(まさかの願望☆)
今日のテーマは不満と愚痴。
誰でも出るよねぇ～不満と愚痴☆
そりゃ生きてれば思い通りにならないのが
当たり前だもの。
だから一概に不満と愚痴は運気下げる❗
とか私は言わない(笑)
吐き出せばいいと思うんだけどさ。
私が気になるのは
延々と日々何時間も愚痴り続ける。
口を開けば不満しか出ないような
愚痴ジュークボックスみたいな人って
なんでなん？ってところ。
自分自身の不満と愚痴に加えて
数名いる愚痴子さん達の話をリサーチして
少しだけ分かった事がある。
まず不満と愚痴の原因は怒りであり
更にその奥には悲しみがある。
期待に応えてもらえなかった悲しみ。
そしてそれもざっくり２種類あって
①あくまで自分の為の事
②世間体的な事
なんだよね。
①は褒めてもらえないとか
感謝されないとか愛してくれないとか。
②は外に出た時の格好とか態度とか。
(学歴や肩書き&稼ぎも入るかな)
どちらにしても
自分以外に期待(要求)し過ぎ
だよなといつも思う。
なんか本当に。
人によってはあなたの期待(要求)が
三回くらい生まれ変わらないと
出来ないレベルの無理難題な事もある。
(ホントにあるある)
てゆーかさ！
他人は自分の為に
産まれてきた訳じゃない。
自分を満足させる為に生きてない。
対人いろはの『い』だなと最近思う。
そんでさ。
まず要求をちゃんと伝えてるのか？
ちゃんと相手に分かりやすく
伝えられてるのか？
もよく見返してみるのも必要で。
思い込みで突っ走り勘違いしてる場合も
けっこうあるよね。
そしてそこの女子☆
察してちゃんは暴力だと心得る事。
ラクをしてはいけない。
なんのために『口』が付いてんだ❗
言葉を使え！(体育会系)
最後にめちゃくちゃ大切なとこ。
自分は相手の期待に100％
応えてんのか？
を絶対絶対振り返って欲しい。
まず『100％』応えるなんて無理だから(笑)
↑
これを思ったらどんだけ自分が
自己中か気付くよね(もちろん自分事☆)
対人ももちろんだけど家庭も
友達付き合いも職場も社会全体にも。
自分がどれだけ貢献できてるか？
をよく見返してみる。
稀にめちゃくちゃ仕事してても
待遇が良くない場合もあるから
見極めは大切☆
でもね。
正直私みたいなただの庶民が
貢献できる事など超少なくて。
なんなら迷惑掛けてる事や
養ってもらってる事の方が多くない？
(雇われてる時点で会社に養われてる)
だからさ。
少し自分以外のものへの
要求(期待)値を下げたらどうか？
当たり前なんて無いのだから。
愚痴も不満も満足できないから出るもの。
誰かが何とかしてくれるのを待つより
自分で動いて少しでも満足感を得たらいい。
やってみると意外と大変で
あの人の気持ちが分かったり
思ってたより楽しかったりと
発見があるのよ。
(体験談☆)
とりあえず不満と愚痴が止まらないなら
人を使おうとせず自分で動こうぜっ♪
ご清聴ありがとうございましたm(_ _)m
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