皆様ごきげんよう♡
ミッシェルです(^o^)/
今年の年末年始は公私の予定を
詰めて入れちゃったので
思ったより忙しかった☆
多動脳故のスケジューリング失敗(笑)
できる気がしちゃうんですよね！
その時は(笑)
やるぞ～‼️おぉ～❗みたいな(笑)
(ノリと勢いだけはあるw)
でもね(笑)
等身大の自分のキャパを
把握しておくって大切！(痛感)
ムリしないとか頑張らないとか
そーゆー思想の次元の話じゃなくて
現実問題どうなのさ！？
ってとこは無視出来ない。
体力とか時間とかはやはり有限。
『出来る気がする～♪』は幻想の時もある。
タスクを抱え過ぎるってのも
ある意味自分を過大評価してるとも
言えると思った☆反省。
誰でも年齢に応じて体力は落ちる。
(若者はガンガン動いてね！！)
たまにはちゃんと休むのも仕事のうち。
外の仕事だけに限らず
主婦業だって同じだよ♡
どうしたって身体のメンテナンスは
必要になってくるよね～。
特に寝るは必須！！
自戒も込めてこの記事を書いてるけど☆
健康な身体があれば
ある程度の事は何とかなるから☆
(実体験)
備えあれば憂いなし。
自分の身体も大きな資産なのだ！
そんな意識で自分の身体を大切にしよう☆
とゆー訳で午後はゆっくりしてる
ミッシェルでした(笑)
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