Happy New Year 2023
新しい年を迎えました。
幸せの感度上昇中。
良き1年になりそうです。
私の抱負
① ブレまくる
② 正解を探さない
③ ちゃんとしない
④ 楽しい方を選ぶ
⑤ 完璧はさようなら
抱負って“決意”だから、
新しい1年お迎えるこのタイミングで
宣言しておこう。
それと、2022年に開講した
紹介制の私の講座。
なんと！
公開募集する前に、
友達と知人で満席になりました。
近しい人の
想像を超えるマーベラスな未来を
一緒に創りたくて立ち上げた
マーベラスウーマンアカデミーなので、
とても、とても嬉しいです。
私という人間を
知っている皆んなから
選んでもらえるなんて、
誠実に生きてきてよかった！
2023年は、
紹介制の枠を広げて
色々な皆様と
お会いする気持ち満々です。
さてと、
2023年も、はしゃぎますか。。
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈
「自立」（財力）と「自律」（心力）で
80歳になってもはしゃぐ女性を創る
マーベラス才能開花起業コンサルタント
いまみなと ひでの
↓↓↓↓↓↓↓↓
・・・・・・・・・・・・
人に聞く
・・・・・・・・・・・・
あなたの好きな食べ物は？
あなたの好きな場所は？
あなたの好きな音楽は？
好きなこと、って
聞かれれたら
ワクワクしませんか。
イメージするだけで
好きなものの映像が
浮かぶから。
そして、
その質問に
意外と流暢に
答えられるんじゃないですか？
じゃ、これはどうですか？
あなたの強みは何ですか？
うー
って考え込みませんか。
意外と
私たちは自分を知っているようで
知りません。
データーによると
95%の人が
自分を理解している
と思っているのに対して
なんと！
ちゃんと自分を
理解している人は15%。
じゃぁ、
どうやったら
自分を理解できるの？
その方法の1つは・・・
はい。
人に聞くこと
とってもスピーディで
驚くほど
自分理解に
効果的があります。
私の企業研修では
受講生同士の
印象交換を
することがあります。
その前に、
自分自身のイメージである
“セルフイメージ”について
30項目の中から
5つ選んでもらうんです。
・信頼できる
・明るい
・柔軟性がある
・親切である、
などなど・・・
ポジティブな項目ばかり
ピックアップしています。
ある人は
「5つも選べません」
と仰るんです。
自己評価が低いんですね。
先日の研修でのこと。
発言を
言い間違えて
顔を真っ赤にしていた
受講生がいたんです。
「失敗した」と思って、
恥ずかしかったんでしょう。
でも、
失敗して、
顔が赤くなった彼女が
とっても魅力的でした。
なぜなら、
彼女の「そのまま」の姿
が見れたから。
「完璧じゃないとならない」
っていう、無意識の
思い込みが強いからなのか？
それまでは
隙がない
優等生に見えていたんです。
「完璧じゃないとならない」
と思い込んでいる人は、
失敗＝ダメ
失敗する人＝ダメ人間
そんなふうに
思っていることが多くて。
だから、失敗すると
落ち込んじゃうんです。
それで、
私はこんな風に伝えました。
〇〇さんの
チャーミングな
人柄が見えて
親近感が倍増しましたよ。
そしたら
周りの受講生が
みんな頷くんです。
つまり、
自分の「強み」を
理解していないのは
自分だけ、なんですよね。
もったいないな、
って思います。
なぜ、私たちは
自分のことが
見えにくいのか？
それは、
幼い頃の経験で
「無意識」
に生き方を決めたから。
その
「無意識」の情報に紐づけて
思い込み
で、生きているんです。
顔を真っ赤にした彼女の場合、
「完璧じゃないとならない」
に紐付けされた
思い込み
で生きている。
だからこそ！
思い込み、に気づくことが
「自分らしく」
生きるための「鍵」ってこと。
手放すのか？
持っておくのか？
うまくつきあうのか？
自分を理解するために
私のメニューでは
セッションとワークで
無意識の思い込みの
「モヤ」
を晴らしていきます。
でも、自分で身近にできる
自分理解の方法の1つが
これです。
人に聞くこと。
なんです。
「私ってどんな人だと思う？」
「私の強みはなんだと思う』
よりも私はこっちの方が聞きやすいからおすすめ。
ちなみに、
私については
「相手が喜ぶことが好きな人」
「常に動き続けている人」
と言われました。
意外な褒め？言葉に
結構びっくりしますよ。
で、ちょっと恥ずかしくて。
ちょっと自信になります。
やってみて。
自分大事
・・・・・・・・・・・・・・・・・
人生の分岐点である40代大人女子が
この先の人生ずっと
思わず鼻歌を歌ってしまうような
ハッピーライフになることを
応援しています。
総受講生7万人以上の
“人”と向き合ってきたわたしが
女性がもっと思い通りに生きるために・・・
Coming soon.
プレゼント企画
メルマガ配信の準備中
ご登録してお待ちください♡
公式LINE
↓↓↓↓↓↓↓
Instagramはじめました♡
・・・・・・・・・・・・
ワクワクしよう
・・・・・・・・・・・・
スーパーやコンビニに
買い物袋を持って行きますか？
私は、80%持って行きます。
持っていく、と言うよりは
カバンにいつも入れている感じ。
仕事の帰りに
スーパーに行くことが
多いですから。
20%は、
持っていかないのではなくて
カバンに入れるのを
忘れた時です。
忘れてしまった時の残念感は、
言葉に言い表せません！
たった2円〜5円のことだけど。
金額じゃないのよね。
人には、
損をしたくない心理
があると言われますが、
まさにそれ。
そして、
損をしたくない心理は
女性が強く持っている心理
と言われています。
私の旦那さんは
買い物バックを
持って行くつもりが
そもそもありません。
買い物バックと
同じように考えるのは
気が引けますが（笑）
人生に対しても
考え方は一緒だと思います。
つまり、女性は、
一度しかない人生
損をしたくない！
私たち女性は、
幸せになることに
貪欲で、
そして、
幸せになることに素直で、
そこにエネルギーを準備が
そもそもできています。
準備ができているのに、
幸せになるのに
本気を出せないのは
幸せスイッチを
ONにしないから。
そうは言っても、
幸せスイッチって
どうやったらONになるの？
それは
ワクワクすること！
最近の
私の幸せスイッチは
2年前にハマった韓流でした。
ハマってしまった深い沼。
前から興味はあったけど
勇気がなかった韓流。
流行りにのってみようか。
とリモコンを押したNetflix。
まさか、
私が韓流にハマる訳が無い、
という自信は
“愛の不時着”
で崩れました。
いつの日か
大好きな韓流スター
に会える日のために
綺麗になっていたい。
恥ずかしい。
ワクワク
ワクワク
ワクワク
のエネルギーは
人を動かします。
実は
そのワクワクが、
私の８kgダイエットの
成功秘話です。
この間の
人間ドックの検査も
コレステロール値が
「女子高校生並み」
とドクターに褒められました。
ブロッコリースーパースプラウトと
納豆2パックを
毎日食べているからかしら？
さらに、
仕事でも新しいアイデアが
どんどん生まれて
コロナ禍でも
経営する会社は黒字続き。
「幸せスイッチ」
って一回ONになると
結構ずっとONのままなんですよ。
これは
「幸せスイッチ」の特徴です。
では
「幸せスイッチ」
に必要なワクワクの正体は！？
それは！！！
こんなことができたら嬉しい！
楽しみで仕方ない！
と、脳がときめいている状態です。
人は
楽しんだり、
嬉しかったりすると
脳が喜んで、
プラスの思考になります。
プラス思考になると
エネルギーに溢れます。
そのプラスのエネルギーは
毎日の生活を
充実感で満たしてくれるんですね。
そして、
プラスのエネルギーには
プラスにエネルギーが
集まってきますから。
これが、
「幸せスイッチ」
って一回ONになると
ONのままだよー
というメカニズムです。
そんなすごい
「幸せスイッチ」を
手に入れたいですよね。
いつもと
ちょっとだけ違うことを
してみましょう。
いつもと同じ生活では
ワクワクは
手に入りませんから。
ちょっとだけでいいんです。
私の韓流のように。
前から興味があること。
でも後回しになっていること。
ありませんか？
調べてみる。
人に聞いてみる。
やってみる。
ちょっとだけ。
でも
ワクワクは体験できますよ。
自分大事
・・・・・・・・・・・・・・・・・
人生の分岐点である40代大人女子が
この先の人生ずっと
思わず鼻歌を歌ってしまうような
ハッピーライフになることを
応援しています。
総受講生7万人以上の
“人”と向き合ってきたわたしが
女性がもっと思い通りに生きるために・・・
Coming soon.
プレゼント企画
メルマガ配信の準備中
ご登録してお待ちください♡
公式LINE
↓↓↓↓↓↓↓
Instagramはじめました♡
・・・・・・・・・・・・
思ってもみなかった
自分らしさに気づく時
・・・・・・・・・・・・
まさか私が社長に！
どこかの予備校の
キャッチコピーみたいです（笑）
これ、私のことです。
専業主婦になるべく
育てられたのに、
私の人生、長い低迷期の後に、
思ってもいなかった
方向に大きく舵を切ります。
それは、
40代で
会社を立ち上げたこと。
リピート率98%の
人財教育コンサルタント会社。
ありがたいです。
いい人に出会って、
何も心配せずに
優雅な専業主婦をしなさい。
母はいつもそう言っていました。
小学校から高校に入るまで成績優秀。
常に生徒会を任されるような
優等生でした。
でも、ガリ勉タイプではなくて、
ヤンキーから優等生まで
幅広い友達を持つ
ニュートラルな子供でした。
そんな私。
親にとっては
自慢の子供だったと思います。
だって、親に喜んでもらいたくて
がんばっていましたから。
高校も、大学も、
留学先も、就職先も
親が決めました。
迷いもせずに、
疑いもせずに
親の言う通りの
人生を歩みました。
ところが、
遅ればせながら
私にも反抗期がやってきます。
それは結婚相手。
高学歴、高収入の彼だったけど、
親の希望とは
違っていたみたい・・・
反対を押し切って結婚を
したんだけど、
とにかく違和感。
何に違和感？
自分自身に。
CAをやめて専業主婦だったこと。
そして、これ！
繰り返し思ったこの感情。
これが私を苦しめた！
「やっぱり親の言う通りに
したらよかったんじゃないか」
浮気されたわけでも
ギャンブラーでも
何でもないのに・・・・
５ケ月で離婚。
自分で決めたはずの幸せ、に
全く自信が持てなかったんです。
むしろ、いつも不安でした。
親の価値観と
世間が決める正解
の価値観の中にいたから。
でもそれは、
随分あとになって
気がついたこと。
人は、どうしても
具体的な方に流れます。
他者からのアドバイスの方が
具体的なんですよね。
考えなくて済みます。
そうやって、
言われた通りに
生きていると
知らず知らずのうちに
「自分らしさ」
が、他者や世間の価値観に
隠れてしまうんですよね。
“知らず知らず”
が厄介でね。
あたかも
自分の価値観かのように
勘違いして生きているかも
しれません。
あなたにもないですか？
親が繰り返し言っていた
呪文のような言葉。
一生懸命頑張りなさい
礼儀正しくしなさい
よい学校に入りなさい
大人になっても・・・
せっかく大学まで行かせたのに
せっかく大企業に就職したのに
せっかく資格をとったのに
もしかしたら、
そんな言葉の数々を
“知らず知らず”に
あたかも
あなた自身の価値観で
あるかのように
生きていませんか。
私は、違和感から
それに気づいてしまった！
だから、専業主婦として
育てられた私ですが、
全く違う「経営者」という方向に
大きく舵を切りました。
他者や世間の価値観という
“モヤ”を
晴らすことで、本来の
「自分らしさ」
が見えたんです。
それは、
好きなことだったり、
得意なことだったり、
自分にとって譲れない
大切なことだったり。
だから、
今の私には違和感はありません。
自分の人生に
自分自身で
誕生を与える
ことに成功したと思っています。
アラフィフの私、
未来にワクワクしています。
40代から女性は
もっと自由で
面白くなります。
「良い子」
でいる必要もなくなり、
自分で自分の道を
決められるのです。
あなたは、
50歳、60歳になった時に
どんな自分になっていたいですか。
“なっていたいセルフイメージ”が
現実に手に入れられるように、
「自分らしさ」
を整理したり、発見したりする
とっても良いタイミングが
40代だと思います。
自分の人生に自分自身で
誕生を与えられたら
この先もずっと楽しそうです。
自分大事
・・・・・・・・・・・・・・・・・
人生の分岐点である40代大人女子が
この先の人生ずっと
思わず鼻歌を歌ってしまうような
ハッピーライフになることを
応援しています。
70,000人以上の
“人”と向き合ってきたわたしが
女性がもっと思い通りに生きるために・・・
Coming soon.
プレゼント企画
メルマガ配信の準備中
ご登録してお待ちください♡
公式LINE
↓↓↓↓↓↓↓
Instagramはじめました♡
・・・・・・・・・・・・
他者との関係で
自分の役割を知る
・・・・・・・・・・・・
思い出してみてください。
友達、
職場の仲間、
家族、
趣味の集まりなど
人間関係で
あなたのとりがちな
役割や立場は
ありませんか？
リーダー？
ムードメーカー？
ご意見番？
聴く人？
無意識に
思わずとってしまう立場のことを
馴染みの役割
と呼びますね。
この馴染みの役割
って、誰にでもあります。
そして、
その馴染みの役割を持つ理由は
あなたの自分史（過去）
に答えがあります。
今日の結論は
あなたにとっての
馴染みの役割を
知っておくと
生きやすいよ、
です。
私は、経営者なので、
職場の仲間とは
リーダーシップを
がっつり取っていました。
でも、
ある時からやめました。
なぜなら
しんどかったんですね。
社長だから、
リーダーシップを
とらないとならない、
と思っていた、
という感じです。
社長の役割＝リーダーシップ
人はそもそも
娘、姉、妹、妻、母、上司など
それぞれの
役割を演じながら生きている、
と言われますから。
つまり、
無意識のうちに
私も社長の役割を一生懸命
演じていたわけです。
役割を一生懸命に
演じるっていうのは
まーまー
しんどいものです。
なぜか？
役割を演じるときは
その奥底に
「〜ねば」
があるからです。
「社長だから
みんなをぐいぐい引っ張って行かねば！」
って感じです。
ところが
みんなをぐいぐい
引っ張っていくことは
そんなに得意ではありません。
しかも、私の会社は、社長の私が1番歳下！
実は・・・
私の馴染みの役割は
イジられ役
なんです！
イジられ役の役割にいると
なんか安心します。
イジられ役が
馴染みの役割になったかの
理由は、
自分史にあります。
私は3姉妹の3女です。
しかも、
長女と10歳、次女と8歳離れた
3番目の娘として生まれました。
父母、２人の姉と祖母。
念願の3女だったこともあって
家族の中心はいつも私でした。
私がおちゃらけたら
皆んなが笑い、
私が泣いたら
皆んなが寄ってきました。
そんな自分史の中で
私の馴染みの役割は
イジられ役
になったんですね。
だから、
CA時代の同期で集まると、
自然と
イジられ役になります。
イジられ役って
中心にいるでしょ？（笑）
落ち着くんです。
小さい頃からの
馴染みの役割なので
居心地がいいのです。
心理学的に言うと
馴染みの役割の特徴は・・・
自分でも知らないうちに
ポンッて
馴染みの役割に
ワープすること。
だって、
居心地がいいから。
馴染みの役割は
知っておいた方が
生きやすくなります。
例えば、
私は社長としてがっつり
リーダーシップをとっていましたが、
イジられ役
という馴染みの役割を知ることで
状況に応じて
コントロールできるようになりました。
私のセミナーでは
自分の感情とうまくつきあって
コントロールできることを
「自分リモコン」を持つ、と言っています。
リーダーだから
間違えてはいけない、
結論を出さないといけない、
ではなく
リーダーだけど
間違えもするし、
結論は皆んなで出したらいいやん、
と、今は思うこともできます。
間違えたり、
迷っている私を見せると
仲間達はちゃんと
イジってくれます。
数字が苦手・・・・
そして、
フォローしてくれます。
今は、
馴染みの役割を
理解しながら、
社長という
求められる役割も
楽しく演じている
って感じです。
ちょっと
演技が下手だったかなぁ、
とかね（笑）
「馴染みの役割」
を知っておくことで、
役割を演じる時も、
自分をコントロールできて
ストレスがなくなりますよ。
あなたの
「馴染みの役割」
は何ですか？
それは、
自分史の中に
見つけられます。
自分史とは
「あなたらしさ」
うまくつきあいましょ。
自分大事
・・・・・・・・・・・・・・・・・
人生の分岐点である40代大人女子が
この先の人生ずっと
思わず鼻歌を歌ってしまうような
ハッピーライフになることを
応援しています。
70,000人以上の
“人”と向き合ってきたわたしが
女性がもっと思い通りに生きるために・・・
Coming soon.
プレゼント企画
メルマガ配信の準備中
ご登録してお待ちください♡
公式LINE
↓↓↓↓↓↓↓
Instagramはじめました♡
