ムジカ(4月20日)

天候は雨
フィールドは野外の人工芝
(翼スタジアム：王子)

スライディングし放題！！

というくらい
フィールドもボールも滑りました(￣ι_￣ )


そうなると、トラップが下手な私
余計にボールの収まりが悪くなるのですよね。

とめることができないと次へもいけないのがフットサル
フィールドが狭い分、失敗すると相手に取られやすい

きちんと足裏でとめないとなんですよね！

パスもすべりやすいのでちょい短め(弱め？)に出すのがいいのです

と、思ってても
できないのがあ・た・し(≧▽≦)

パスもトラップもひどかったぜｗ

雨、云々の前にできないのだから
もっと練習が必要なんですよ！！


やりたいこといっぱいあるのに
基礎が出来てないと次へ進めないのもじれったいものですｗ


まっ、できないまま挑戦はしていくのですけどねｗｗ



そろそろドリブル突破できるように技を身に着けたいものですね！
誰か教えて～ｗｗ

まずやりたい技を見つけることからかな？ｗ



●○●○

メンバーからの結婚お祝いのお返しの

ビスコ！！

センス良すぎます！
素敵です(｡ゝ艸・)

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ゆとりしあ(4月18日)

今週の疲れ具合が半端なかった
たんなる飲みすぎなだけですが・・・(￣ι_￣ )

月曜日の夜、死んだように眠り
5歳くらいの子供に華麗にドリブルで抜かれ
その子供相手に体を入れディフェンスをするという大人気ない夢で起きました。
どこまでフットサルなのだあたし・・・
ちなみにボール取かえしました(笑)

→←→←→←→←→←→←

足が遅いのか
走り出しが遅いのか

逆サイドからのパスに追いつけないorz
あとは足に当てるだけでダイレクトになるのでゴールに入るはずなのに
ボールに追いつかない

男性のパスは速くてボールが見えないのもあるけども
もう少し走り出しが早ければ
もしくは
もう少し前めの位置からのスタートだったら
間にあったんではないだろうか。


男性に合わせて貰うと良いと教えて貰ったけど、
できれば合わせたいよね。
ん～スタンバイ位置修正の方がやりやすいよね。

そもそもだが、
早いボールがみれるようになるにはどうしたらいいのだ？！



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レディクリ(4月16日)

昨日は飲み会で、
今は二日酔いのあたし…
大人にならんとね(´-ι_-｀)

⇄⇄⇄⇄⇄⇄⇄⇄⇄

今回も遅刻参加ですが
出だし好調！
スペシャルコーチとマンツーマンで
パス練をしてもらったのです！

インサイド、インステップ、膝トラップからサイドかステップで
パスを返すやーつ！

マンツーだときちんと出来てるとき
出来てないとき教えて貰えるし、
アドバイスもすぐ貰えるので
やっぱりいつもより上手くなる気がするのです(笑)

左の方が良いと言われる回数が多かった気がしますが、
変なとこ当てて、膝痛くなりたくなくて、
ボールをきちんとみてたのがあるのかなぁ？

教えて貰ったコツ忘れんようにしたいね！！


あとは、
ロング浮き玉パス
強めのパス
トラップからの早めにパスを返す
シュート練習

だったかな。


あたくし、強めのパス苦手ですな。
あとトラップ後早くパスを返すのも出来なかった
かずさんに
タン、タッタッダン！
ってな感じなんだと教えて貰った(笑)

強く！を意識しすぎてさ
後ろに体重かかっちゃって浮いたり、
左右にぶれたり。
軸足がまっすぐ向いてないからよね。
そもそも、止まってるボールを強く打つのは難しいと思うんだ！

シュート練でも強めでやったけど
振り抜けないし、体重も後ろ気味。
どやったら前にかけられて、振り抜けれるのかな？！

沢山のプレイヤーみて勉強しよ(≧∇≦*)

んで、
ゲームね。

さえさんに、また抜かれてのシュートは
悔しかった(笑)

後ろからのパスをね
横にトラップして背負ってた敵を抜けたのがあったのだが、
スペシャルコーチからのお褒めの声が聞こえたとき
嬉しかったぜヾ(o´∀｀o)ﾉ

あと、ほっしーキーパーからの浮き玉パス
トラップが上手すぎて、足元にビタリと止めちまって我ながらビックリΣ(￣□￣)！！
それでアタフタしてしまってボール見失いました(笑)


にしても、ターンはね上手くなりません(つд｀)
振り向いたときボールが
あたしにとって良くない位置にあることが多くてさ、
次の動作行くのにアタフタしちゃう。
体勢変更もすぐできないのもあるからかなぁ。
といいつつも、
どこにボールおいたらあたしにとって良い位置なのかがまだわかってないとも言う。

何回も練習して出来るようになるべしヽ(｀Д´#)ﾉ





なっなっなんと！
今回！！！
レアル・マドリードのカカとINAC神戸の川澄選手が参加したのです！！

偽物でした…(*´Д｀*)ｽﾐﾏｾﾝ


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ゆとりしあ(4月11日)＆むじか(4月13日)

無事相棒は復活しました！

バッテリー交換で(笑)

友達に手伝ってもらいながらですが

どうにか自分でできたよ(≧▽≦)



というか、
先週は色々ありまして

あたしからは喜びにあふれており

フットサルの記憶曖昧です
ヽ(*'▽')ﾉ

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ゆとりしあ

初めてお逢いする方々が半数以上の中
お邪魔してきました！

レベルが違いすぎて笑えるくらい皆さん上手すぎる人たちがたくさん

遊んでいただいたというのが、
ぴったりなお言葉ですｗ

楽しかったんだけどさ
上手すぎてよくわかんない･･･ｗ

ってのが正直な感想です。

どこにたらパスもらえるとかも良くわかんないし
すごいいいパスが来るもんだから
ドキドキしてトラップミスるし
そもそもあたしが足遅い上に反応も遅いので
パス取れなかったりと･･･反省しか出てこないｗｗｗ


またご一緒できる時があったら
もっと上手く動けるようにしたいものです。

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むじか

今回初のコートでしたが、
コート自体はあたしは好きでしたよ。

今回なにも目標とか持てず参加してしまったので
適当なプレイが多かった気もします。

なによりトラップよ
下手すぎる。
取れなさ過ぎるでしょ

あとパスもらう位置。
もうちょっとマイナス気味でもらわないと
パスカットできる位置に居てしまうことが多かったな。

次回は目標持って参加します！

レディクリ(4月9日)

最近、
ほんとあたしにとって
嬉しい発見やら出来事やら報告やらが多い！

嬉しくて
楽しいくて
幸せな気分になれるのです(＊≧Δ≦)ﾐﾅｻﾝﾆ、ｶﾝｼｬ!!


そんな沢山の幸せな出来事の一つ。

火曜日クリニックに出発しようと
あたしの相棒にキーを差し込んだのだけど
何もお返事がありません！！
セルやらギアやらイジっても
なにもお返事が無く

"えっ？！！何事？！！！！"

っと思いつつも
とりあえず、フットサルに行くべく、
急いで着替えて電車で出発。

一時間も遅れてしまって到着(´-ι_-｀)ｾﾂﾅｲ

そしたら、なんとスペシャルコーチが！！
って話はあとで…(笑)

んで、帰ってきてからも相棒いじってみたけど反応なし！

色々調べて見ようかと思ったのだけど、
全然詳しくないので、
まずは友達に聞いてみたｗ
そしたら、はっきりしたことはわかんないけど
バッテリー切れじゃないか　と教えてもらった。
そしてさらに色々聞いて……

とりあえず、交換しよう！ってことで、
相棒のバッテリー探しすたーと！
そして、発見し購入！！
↑一日で完了ｗｗ
あたしの行動力意外といけるよねｗ

購入した先の店員さんも色々教えてくれて、
お話してるのとても楽しかった(笑)
また行こう(＊≧Δ≦)


相棒のエンジン掛からなかった瞬間は
かなり凹んだけど、
なんだか色々体験できて、お話聞けて、
勉強になって楽しいと思えました(笑)
って、まだ交換できてないけど…
バッテリー交換するのちょっと楽しみでふ(笑)


新しいことを覚えれるのは
やっぱり楽しいね！
わくわくします(≧∇≦*)


そして相棒の復活を願って
近いうち交換しますヽ(*'▽')ﾉ

結果はまた載せるです！

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さてさて、今回のクリニック
事件が起きて、一時間遅れ。
つーことで、参加はゲームのみ(。>ω<。)

やり足りない、やり足りない(笑)

といってても仕方ないので沢山動いて、発散！
(あたし的にはね(笑))


そして、タイからスペシャルコーチも来てたのでよ(*´Д｀*)
あれ？タイだっけ？(笑)

(スペシャルコーチ…。なんだかストーカー発言してすみません！……反省)


んで、今回も目標はターン！
出来たんですが…しかし！
自分がなに色のビブかわかってないっていうことから
相手にパスをしてしまうというミスを何度も(´；ω；`)

焦ってるのバレバレよね(笑)
回りみていないということよねー

常に平常心を持って、がんばるべし！！


スペシャルコーチみておもったこと、
色々あるんだけど。
1つだけ。

どんなパスもばっちり足元に納めてるのです。

もちろん技術があってできることだけど、
まずどんなパスも受ける！
という意識って必要だなと、改めて思った。

あたしすぐあきらめちゃうからさ
ボール好きなくせに
気に入らないボールには興味なしっていう。
好き嫌い激しすぎ(￣ι_￣ )

どんなものも好きになるよう頑張っていきまする(艸ε≦*)

また来週、スペシャルコーチ来てくれるのかなぁ？
楽しみだね！

⇄⇄⇄⇄⇄⇄⇄⇄

えっと…
フットサル関係ないけども。

あたくし、髪を切ったら
意外とみなさんに高評価を頂いております！！

とっても嬉しいです(｡ゝ艸・)ｱﾘｶﾞﾄ

大人っぽくなったね！
って言われるけど
あたし元々良い歳なんだが…(笑)
まぁ、
誉めて貰らえるので気にしないでいこう(笑)



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レディクリ(4月2日)

4月2日ですよε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ

はい！あたしの誕生日です(//∇//)

たくさんのメッセージ＆プレゼントありがとう御座います(*･ω･人･ω･)

ほんとあたくし、とっても幸せです(≧∇≦*)

プレゼントで頂きました、ユニです！
あたし、以外とイケるネ！(笑)

レディクリメンバーからの誕生日ケーキ！

みんなで一気に食べると…
こうなったので

最後の一口はあたしが頂きました(≧∇≦)

とっても美味しかったですよー★☆(*´з`*)☆★

とても楽しい日を過ごせました(＊≧Δ≦)ｨｪｨ



というわけで、
クリック内容ね！


パス練習
チーム対抗戦、基礎練習
ゲーム

だったかな。


あたくし、今回も、
ターンで前を向く事を意識して参加しました！

ゲームにて。
前回、成功したのもありで、
自信がついたのかな
前回の目標の項目全部は出来なかったけども、
前を向く意識は強まったんではないかしら。

あとはゴールを愛する意識！
今回はかなり愛しましたが
受け入れてはくれなかったな(笑)

でも、横にトラップして、シュートができたので
なんとなく満足(。>ω<。)

沢山の技、試していきたいね！

いっぱい、技みてやりたいやつやってみようε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ


沢山の試合見に行きたいね～(*^^)



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ムジカ(3月30日)と浜松町＆東陽町(3月31日)

ブログサボってます。
まとめすぎ(笑)

今週土日のあたしの目標
後ろからパスをもらった後すぐ前を向くこと

・足裏で止めてトラップする直後に前を向く
・横に開いて(ディフェンスがいる側)ボールの勢いを殺しすぎず前を向く
・ボールを跨いで前を向く


最後の3つめは出来なかったけど
うえ2つは出来るようになった気がする！
場面とやると意識が備わっていないと出来ないわけですが･･･
いつしか無意識でもできるようになりたいものです。

2つめのは
超完璧にできたのよ！
後ろからのゴロパスをもらった時
左(後ろ向いてる状態だとあたしの右)に敵がいたので
敵を背負う状態になってからのボール進ませて
からのトラップからのシュート！！
イメージどおりヽ(*'▽')ﾉ
あたしカッコイイ！


実は1月に選手権終わった後に、選手さんに教えてもらったやつです。
最近ずっとイメトレしておりました(≧▽≦)
時々お家で練習してたり？(笑)

毎回完璧に出来るように更なる練習をつみます(≧▽≦)



今回の東陽町
なんだか全体的にレベルが高くて楽しかったよ！
にしても、細い目の黒服の彼、体入れるのが上手ですわ。
そして中村君に股下狙われました！！くやしすぎます(笑)
膝もう少し落とせるといいのだが落とせないんだよね。。。
次は負けないぞ！！ぉぉ。



2日間の全体的ではね
あたし、ゴール意識が弱かったよ。
もっと高めなくては

ボールは大好きなんだけど
(持ちすぎともいいます)
ゴールを愛せていないわ(￣ι_￣ )


あたしってば、ほんとに
好き嫌いが激しくてこまる(笑)




⇄⇄⇄⇄⇄⇄⇄⇄⇄
土曜日

誕生日ケーキ(＊≧Δ≦)

と
日曜日

差し入れ


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レディクリ(3月26日)

こんかいなんと、久々に12名も参加！

参加者多いって事で、
ゲームを中心に。。。

とらっぷー。
下手すぎる
どーしましょうかね。

一回目のトラップで次の動作をしやすい位置におくとことを意識は出来た。
が、上手くいきませんね(笑)
練習がんばんべし。

そーれと、パス練習でやった
後ろからのパスをターンして前を向く動作を意識してみたんですが。
場面がなかった(>_<)
今度は行きしきて成功させてみせる！(笑)

にしても、かずさんのキープぶりやっぱりすごいぜ！
真似てやるヾ(o´∀｀o)ﾉ



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フェミニーニョ個サル(3月24日)

折角書いた内容が消えると
心が折れますね(￣ι_￣ )


ということで簡潔に。。。


何度かお誘いいただいていたフェミニーニョさん主催の個サル
初参加してきたんです。

メインはミックスで5チーム総当りでまわして、
間に女子のみでチームを組んでゲーム。

初めての人と沢山できたのでホント楽しかったです。
が、しかし、左足でボールに乗ってしまって･･･
ビックリしましたｗ
次の日痛かったけど、今はもう大丈夫！
ってことで一安心(´xωx｀)

フェミニーニョのメンバーさんみんな上手いね！
ボールタッチはもちろんなんだけど、
一回目のタッチできちんと次の動作をしやすい位置に移動させているのね。
なので次の動作が速め。
あと、パスは基本前めなので、勢いがある状態でもらえる。

最近膝のせいもあるけど、
足元でパスをもらうことが多く、
久々に前目で常にもらうとさ、
まー、あたしが焦ってしまう。
トラップも下手なくせに、さらにできないっという…(笑)

ボールタッチ意識してみたけども
そればっかり気にしてから
ボールを見失うことが多々。
あと見方からのパスを見ていなかったりと。
うえちゃんに「ボールは見失うのはだめよ！」と注意してもらえたの。
言ってもらえる友達がいるのはホントに嬉しい限り。
そうゆうひと、大好きですの。

ボールはきちんと見ないとだめよね。

暫くはボールを見ることをほんとに意識していこう。
よし、がんばろ♪


また、個サルいける機会があったら参加したいな～うん。楽しみです！


その前に膝を治すことを第一ですな(｡ゝ艸・)
着替えてるときにさ、同じく膝の靱帯怪我した子が居て、
話をきいたんだかけど、
痛みがなくなるまで約二ヶ月
思いっきりできるようなるまで半年
と教えてもらったよ。
んー。長いね～
でもきちんとなおします(≧∇≦*)
まだまだフットサルやりたいので(笑)

もっと上手くなって沢山の色々な人たちと
フットサルができるようになりたいなぁ。
色々なプレイをして見たいのです。

あたし、色々ガンバルですよヽ(´▽`*)ゝ

むじか(3月23日)

今回はコートが狭いということで
4vs4でした。

そうなるとあたしが気になるのがディフェンス。

自分が完璧かといわれると答えはノーなのですが
それでもディフェンスの位置がずれているとか、
入れ替わりとか気になります。

せめて「シュートはフリーで打たせるな！」そうおもいます。

FPが3人ってことは2人で攻めてカウンターをくらった場合、
ディフェンスが1人になるわけなのですが
その際はやっぱりボールの勢いをとめるのが第一で
あとはキーパーとの連携だとおもうんだ。

FPはパスを出させる→キーパーはパスを出す相手を止める。
的な？ｗ

それでもキーパーが出てくるのが解ればオフェンスはフェイントを入れたり
できてしまうわけですが。。。

どうも自分的にバランスが悪くおもってしまうorz
その思いを打破するには自分が動く！
ってことになるわけなのだけど
体力がないのと膝の痛みもありで動きの切替が上手くできないorz

2人のディフェンスの間を無理やり抜けようとしたりなど、
無謀(？)なドリブルとかみるとちょっと萎える。
無理やりを選択するより周りを使え！
と思うのが自分です。

周りを見れないときもあると思うのだけど
そういう時はやっぱり見方の声が意外と頼れて、
自分も声をだそうとは思っているけど
タイミングが合わなかったりが多い。

あと自分のイメージするパスコースとかを何個か思い浮かべてはいるけど
それに反する動作をされた時の次の動作があたしは遅いんだ。



切り替え。
何に対しても切り替えは早いほうがいい。
ということで、
あたしは切替が遅いという決断になるｗ

まとまってないけど、自分では納得な答えが出た！

周りを上手く動かしたい気持ちが最近強いんだけど
パスや、トラップが下手すぎて自分で萎えるよねｗ

トラップホント上手くなりたい。
ボールきちんと見てないからだろうか。
とりあえずお家でタッチ数を増やしておこう(￣ι_￣ )