レディースクリニック(3月19日)

昨日すごい久々にボーリング行ってきたのだけど
めちゃ楽しんで、気合入れすぎて爪割ってしまったｗ


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今週のレデクリ

ドリブル練習(チーム戦)
コート半分を4面に分けてのゲーム
全面でのゲーム

左足はインサイドでボールタッチする際に痛みが走るけど
それ以外は今のとこ大丈夫なので
結構動ける範囲が増えてきた。

元々左足は使えないのでトラップもパスも下手なのだけど
今痛くないように気をつけながらきちんとボールみて触ってるからか
変なトラップとかしない割合が少ないことに気づいた。

ボール見ることって今のあたしにはとても重要なんだよ

あっあと、左足落としてディフェンスするのはちょい怖いので、
気持ちだけって時が多々。。。
右に抜きたい人はすんなり抜かれてしまってます。
どうしようこれ。。。
左足の反応が悪いとも言います。。。
元から良い訳じゃないけどｗ
1対1の時のディフェンスって何考えたら良いんだろう。
2個先くらいのことも予測して？
今までどやってたっけ・・・ｗ


ゲーム中はどうも位置のバランスを必要以上に考えてしまって、
動かない時がある
(サボってる時もあけど)

いい位置に走りこめた時とはは居やっぱりいいパスが来るんだよね。
見ててくれて出してくれたのに対して嬉しさ込みあえげくるわｗ
勝手だけど相思相愛になった気分(｡ゝ艸・)

ディフェンスがガチガチで隙間がないときって
やっぱりパスまわしてディフェンス崩すのが一番だよね！？
すぐシュートも良いけど
攻め中にボール回しできるようになりたいものですな。


にしても、あたしやっぱりトラップ下手やねん・・・
特に浮き玉の。
どうやって練習したら良いんだろうか・・・
1人では無理なのかな・・・





今回はコーチからのホワイトデーの差し入れです！
イケメンは美味しいものしってますね(*^^)
ふわっふわっだったのヾ(o´∀｀o)ﾉ

あーんど
次の日休みなので、みんなでココスに行って、
さらにデザート(*ゝω・*)

今回もまたしあわせでした(≧∇≦*)

ムジカ(3月16日)＆東雲(3月17日)

PUMAcup2013の最終日
決勝戦＆三位決定戦
見に行ってきました(≧∇≦*)

エスポラーダさんを応援したく三位決定戦も観戦してきた。
サポーターさんから応援旗を貸していただき、
楽しんできました(´▽`)
ファイブファールになったときは焦ったけど、
まーうん。
結構安心して見れたかな。

で、決定戦ですよ！
フウガ対オーシャンズ
盛り上がりましたな。
熱かった。
なんかねー。もー。
フウガさんオーシャンズ対策きちんとしてる感じで、
ディフェンスすごかった。
そして、ゴレさんよね。マジ止めまくり！
なんていうか、
相手のFP四人のままなのにパワプレー状態。
ハラハラしました。
リカルジーニョさんの足技ハンパないし。
判断とかもマジびっくりよ。
でも、フウガさん決めるとこはきちんと決めてて
ほんと感動した。
なにより延長後半残り４秒！！
パスがくると信じたことと、
残り４秒でも諦めなかった結果かと思う。
思わず立ち上がったよ(≧∇≦*)
興奮した(笑)
結果PK戦でオーシャンズさんが勝ったわけです…(´▽`)

とりあえずさ、フットサル改めておもしろすぎると実感。
ホント、フットサルに出会えてよかったっす(*ゝω・*)
そしてみなさんかっちょええっす！（。ノωノ）

ちなみに、フウガサポーター席近くだったのもあり、フウガさん応援してました(笑)



諦めない心。
ほんとあたしには必要な事よね！
ガンバルヽ(｀Д´#)ﾉ

感動をありがとうございます！
そして、また対戦するとき見に行きたいヾ(o´∀｀o)ﾉ



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土曜日のムジカ。

PUMAcup準決勝戦をライブ映像で見ながら参加(笑)
よって、あたくし、やや興奮気味。
かなり？！(笑)

膝痛いのにもガツガツしちまった…
すんません。
でも、ファールはしてないよ！！！

しかし、左のインサイドが使えないのかさ、
結構支障あるもんで。
向き的にとれなかったりとボールを見送ることを
何回かしてしまいました(つд｀)ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
諦めない心。。。
ある意味持ち合わせてました(笑)

にしても、やっぱり浮き玉のトラップって苦手だな…。
ひたすら練習するしかないんよね…


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日曜日、PUMAcupおわってからのフットサル
燃えぬ訳がないあたし！
ムジカの時より色々狙ってました(笑)

キーパーと一対一の時あったのにさ、
ディフェンス来てたのわかって、ちょいと遠くから打ってしまったのよね。
ディフェンスに、前にはいれたわけじゃなかったから、
落ち着いて打てば良かったよ。
ミドル打っちまってあたしのキック力じゃ、
そりゃ入らんわな…。

んー。
右に抜かれまくり…。
左膝落とすの怖いのて、体で切っとくと、左に抜かれます……

どうしよ…。
単なる、反応が遅いのよねー(笑)


そして、追うのを諦める…悪循環。
諦めない心持つって決めたのに(´-ι_-｀)



次からはもっと強く思うことにしよう！！


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ユトリシア(3月14日)

ホワイトデーヾ(o´∀｀o)ﾉ

ユトリシア行ってきました！！
スライディングしたときと、むりやり斜め後ろにバス出したとき痛かったけど。
悪化することもなく？！(たぶん)
楽しんできました！

みなさま上手なので、間合い取ってくれてて、
安心してプレイできたよ(o^-^)

相手が足出したときに見極めて、足裏での引くことをきちんとできるようになりたいぜ！

そして、ディフェンスズレまくってたな～

また、フットサルの悩みが増えてきた(笑)
幸せなことですが！


今日もおわってからデザート頂きましたヾ(o´∀｀o)ﾉ


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レディクリ(3月12日)

膝の痛みがないわけではないが、
フットサルできない
心の痛みのほうが…｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡

ってことで、祝復活！

鳥かごからスタート！
横の動きが怖くてできないのだが、
致命的ね…。

筋力トレーニングがんばらんとヾ(o´∀｀o)ﾉ

にしても、楽しかったよ（。ノωノ）
あたし、フットサルなしでは生きていけないかも。

たまに来るスペシャルコーチにホワイトデーということで、
差し入れ(≧∇≦*)
美味しかった。ｼｱﾜｾ(o^-^)


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ユトリシア(2月7日)

今年初のユトリシア。
着いたら、なんと三人(笑)

２対２やりました(*^^)

ひさびさに行けたので張り切りすぎました。

楽しかったのではしゃぎすぎました。


膝ひねっちゃったよ…
靱帯痛めちゃちました(;￢_￢)

三週間…禁止って…


まじつらい…。

怪我って恐いね…。

きをつけなくてわ。

ユトリシアにいたみなさん、
せっかく楽しい時間だったのに、
怪我してゴメンなさい°･(ノД`)･°･


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レディースクリニック(2月5日)

参加者10人ヽ(ﾟДﾟ)ﾉ

久々に多かったね(≧Д≦)
フルコートでゲームが出来たよヾ(≧∇≦)

インサイド浮き玉パス練習
一対一
ゲーム
だったかな？


今回もスペシャルコーチが来てくれたのですが、
一対一
抜けれたの(*'▽'*)
まぐれに近いけど(笑)
しかも左に抜いたで！！

嬉しかったの。

って、ゲームではコテンパンに遊ばれましたが…(笑)

足長いので詰めすぎたら抜かれるんだけど、
解っちゃいるのだけど、
超左右に振られて転けます(^^;)

まー。うん。
近くでみれる分凄い勉強になるのでうしいけど(*^^)v

引きながらタイミングずらして前に出す奴。
やると解ってても、
思ったときには遅しで、
抜かれますね。
コーチ横にも出来るから完全遊ばれるし…。

あたしも出来るようになるぞぉ！



★☆★☆
3日遅れの
かずさんハッピーバースデー

美味しかった(*^▽^*)
にしてもたべおわるの早かった(笑)




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東雲(2月3日)

またもやうえちゃん不参加により、
東雲も今回初、女性一人…。

ちゃっかり一人としてカウントしてもらいました＼(^o^)／
って、10人しかいなかっただけですが。


前日に引き続き、
動かないあたし。

ディフェンス全くやってません。
戻り早くしないと！！！

体力付けないと…。

みなさん、上手なのもあり、
何度かシュート決めてたのだけど、

GKもいないドフリーの状態で、
ちょい当てしてシュートだったのに
左で打ったらはずれたΣ(￣□￣)！

そこではずす？！！
ってくらいの距離で。
凹みましたねー。

左でも多少は扱えるようにならんとダメよね。

白ノッポさん。
ディフェンスずらしてからシュート打つときの、スピーディーさ。
いいね！
まねしたいくらい。
ってこと、真似したら打てたの！
確かＧｋにとられたけど…
シュートフェイントでも良かったのかなぁ（￣＾￣）


もっと、早く打つにはバランス良くないとダメなのかなぁ？
やっぱり体感が必要になるのかなぁ？？



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ムジカ(2月2日)

更新早速さぼり中(*'▽'*)

風邪気味で咳が酷く
フットサル我慢してたわけですが、
ブログの更新も我慢してしまった…(笑)

てへ(〃▽〃)


むじかさん。
うえちゃん不参加だったので
女が一人でしたけども。
いやはや
あたくしさぼりすぎでしょー
ってくらい走りませんでした。

クリニックで一対一の練習してるのにさ
勝負もせんで…
なんだかすみません(>_<｡)

足裏とラップからのターン。
まだ、使えないもんだね。
というか、ターンしたあとすぐ動けぬ…。

それもセットで練習しないとダメね(°°)



咳も落ち着いてきたので
フットサル沢山やるでー！


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レディースクリニック(1月29日)

ノド痛い…。

鼻詰まってるし…。

口だけだと苦しいもんだね(笑)


今回は
対面パス。
一対一
シュート練習(サッカーボールで)
ゲーム
でした！


一対一
かずさんにやられまくったぁぁぁ

やっぱり上手だわ（￣＾￣）

今回も股下抜かれまくった
そんなにあいてるのかなぁ？
くやしーわ。
あたし、足短いのに(笑)


カニさん、何度か挑戦。
一度も成功ならず。

難しいもんやね。

パス練のときやった
足裏でボールを引きながらちょい下がってる途中で前にボールを出す
を
やってみたかったけど
ボールも床も滑って
全然だめだった。

なんかもー。
全然上手くならない…。

くやしいわぁ。
みんな上手くなってるのにさ。
凹むわ～(笑)



☆☆☆

浜野のTwitterフォローしたら抽選でもらえる
ユニフォーム

届いたとのことで頂いてきましたヾ(≧∇≦)

めっさかわええの( ´艸｀)ｸﾞﾌﾌ

あたしには珍しい青を頼みました！

コーチが、あてるときに写真撮れば良かった…
と今更ながら思ったけど
まいっか(笑)

よし、もっと上手くなるよう
これ着て頑張ります！



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東雲(1月27日)

風邪が治りません。
というか、咳が止まりません…。
一時期、治まったけど、最近また酷い。
カレコレ一ヶ月……
あれ？なんかやばめ？！(笑)


☆★☆★

今回始まる前に中村君とうえちゃんに
インステップの蹴り方教えて貰った！

中村君いわく
朱音は足の真ん中で蹴りすぎ、うったあと膝曲げすぎ。

うえちゃんいわく
打ち終わったあと後ろに体重かかってる。

だそうです。

注意してやってみよう！
でもサー。
上手く蹴れたときとダメだったとき、
わからないときがあるのよ。
難しいね～。


さてさて、
ゲームですが、
全然前行けず悲しかった(笑)
けれども、ターン何度かやってみたのよー！

記憶あるのは三回やって二回成功
一回はシュートしてみたけど
ゴール横すぎて枠外(つд｀)

一回のミスはトラップの時点で失敗したのであわあわしちゃった(笑)

コーチに教えて貰ったカニさん抜き
やれなかったけど、
今度やってみようヾ(≧∇≦)



とりあえず、
フットサル前にお味噌汁飲んできてしまって、
出そうでした…
消化良いもの食べないとだよね(>o<)



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