すぐ影響されるのは面白い

先日購入した　錦糸町「魚寅」さんの
マグロブツが今日からの朝食です
昨日は神戸トミーズのあん食でした。
ここ数日は毎日体重を測っていますが
食べたものがすぐ影響されるのは面白いですね
しばらくは動物性たんぱく質とプロテインシェイクで
絞り込まないと体脂肪が増えてきました（笑）