家庭菜園「サラダ菜」

こんばんは、

日曜日に、家庭菜園の土作りも終わり一部サラダ菜を植え替えました。




種から育てましたが、思うように育たなかったのと土の栄養に問題があったようです。




まだまだ小さいサラダ菜！いつになれば食べられるかな？

時期を少しおくらせてみず菜とネギの種を蒔きました。




サクの後ろで葉っぱが伸びているのがさつま芋です。
さつま芋を買っておいたのが、芽が出てしまい庭に植えたものが順調に育っています。

久しぶりのブログ更新

10月がいよいよスタートしました。
今年も残すところ３か月で新年を迎える時期になりますね。
9月中旬より新しい仕事も増え、月末にかけバタバタしてブログ更新もおろそかになってしまいました。

３連休はいかがでした？

こんばんは、
久しぶりのブログ更新です。
この３連休どのように過ごしましたか？

私は、２３日・２４日仕事と勉強会があり日曜日だけの休みとなりました。

朝早起きをしてランニングをしようと予定していましたが、ここのところ急に秋らしい気温になりよく寝られるのです。

ちょっと寝坊をして、９時１５分よりランニング！

今日は、いつもと反対方向に荒川大橋から戸田橋方面に走り始めると北区月例でランニング をしている大勢のメンバーに混じって走ることができました。

一人で走っていると、スローペースになりがちですが、ランニングをしている中で走るとまわりのペースに遅れまいとペースも上がりとてもいい練習になりました。

連休の２日間

こんばんは、
１８日・１９日と休日を取り１８日（日曜日）は、自宅の庭の土を中性にするため石灰石をまき土を耕し今後の野菜作りの準備をしました。
プチトマトの最後の収穫をして、種をまいていたサラダレタスと水菜そしてネギの芽が出てきたのですが発育が悪い状況です。
それに比べてさつまいもが流し台で芽が出てしまったので庭に植えたのが良く育ってます。
午前中に大汗をかき、シャワーを浴びてランニング！
３０度を超える真夏日荒川の土手のアスファルトから熱風が舞え上がってくる。
４kmほどランニングしたところで人だかりがあり、近づいてみると競技用自転車の一人が頭から血を流して倒れていました。
救急車を呼んでいるのですが、土手沿いのため救急車が、迷っている様子でした。
救急車に場所を知らせ、ランニングの続きを１０km走り、水風呂で日焼けと熱のこもった体を冷やして、一気にアイスを３つ食べてしまいました。

１９日は、朝６時３０分に目を覚まし、涼しいうちにランニングに出かけましたが、今日も暑い１日になりそう。
今日は、１０kmの予定で走り始めましたが、暑さのため６kmのランニングで終了！

残暑がきついね

今日も残暑の厳しい1日になりますね。