東京の桜もようやく開花宣言されて、これからお花見シーズンですね♪
でも、花粉症には辛い季節でもあります・・・
例年以上に花粉飛散量が多いとのことで、花粉対策グッズが飛ぶように売れているとか。
我が家でも、マスクや鼻炎カプセルが手放せないのですが、この春はマスクにちょっと一工夫をしています。
それはアロマオイルです♪
花粉症やアレルギー症状の緩和に役立つといわれるティートリーやラベンダー。
呼吸器系の症状を和らげてくれるユーカリ シダーウッドなど。
そのときの気分で好きなオイルを１滴、小さく切ったティッシュにつけて
マスクにはさみます。
医薬品ではないので、『効果がある』と謳ってはいけないらしいのですが、確かに鼻やのどが楽になるような気がします。
花粉症の方は、試してみてください(^-^)
**アロマオイルはかなり濃縮されているので、直接肌にオイルが触れないように扱ってください。
**小さなお子さんや妊婦さんは、無水エタノールと精製水で希釈するなどして
オイルの使用量を1/4くらいにしてください。(NAO)