GWがもうすぐ。
GW期間中も
プライベートレッスンも
グループレッスンも
通常通り開催します。
特に出掛ける予定はなく
クライアントさんたちからも
特にお休みの変更依頼もないので
いつもどおりの数日間を過ごす予定です。
経費の計算をしたり
なかなか手をつけていなかった
クローゼットの本格的な整理や
衣替えなどをしたり
読みたかった本を読んで過ごしたい。
GW出掛ける予定がない方は
自分の心や身体、生活を
見直す時間をつくってみては？
今日も心も身体も穏やかで
幸せな１日を！！！
最近飲んでるビール。
これ飲みながらクローゼットと
向き合う予定。。。
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています！
GW中もNetflixなどを観る時は
身体をほぐしながら観ます。
現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン
ピラティとヨガをミックスした
６０分でしっかり動いて全身ほぐす６０分
毎週 月曜日 １１：００〜１２：００
毎週 火曜日 ２１：００〜２２：００
毎週 日曜日 １０：００〜１１：００
東京・福岡でのレッスンがある日はお休みになります。
現在決まっているお休み
４月２６日
１レッスン４４００円（税込）
４回チケット１１０００円（税込・有効期限１年間）
４回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン１０００円引きのクーポンプレゼント。
★毎週木曜日２１：３０〜２１：５０
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 １１００円（税込）
＊お支払いは銀行振り込みかPayPayで
お願いいたします＊
完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。
月に１回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/
プライベートレッスンの詳細はこちら
URL:https://ameblo.jp/lewgy-monahe/entry-12301447551.html
エクササイズを紹介しているYouTubeチャンネルはこちら
