友達とZOOMで
喋り倒しました。
なんでもやってみないと
分からない
出逢った時から
そんなマインドなので
毎回話していて
刺激をもらえるし
励まし合える人。
やったことないことに
出会うとストレスを感じたり
尻込みしたり、投げ出したくなったり
多かれ少なかれそんな風に
感じることはある。
でも、そういう感覚を
味わえることは
今後の人生であと何回あるのだろう？
そんなことを思う。
色々頑張っている友人から
刺激を受けてGWやったことがないことに
ちょっと挑戦してみます。
今日も最高に充実した一日を！！！
福岡でいつも混んでいて
食べられなかったソフトクリーム。
閉店間際に行ったら食べられた！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています！
寝る前によくやるストレッチの
一つがこれです。
今日の疲れは明日には持っていかない！
現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン
ピラティとヨガをミックスした
６０分でしっかり動いて全身ほぐす６０分
毎週 月曜日 １１：００〜１２：００
毎週 火曜日 ２１：００〜２２：００
毎週 日曜日 １０：００〜１１：００
東京・福岡でのレッスンがある日はお休みになります。
現在決まっているお休み
４月２６日
１レッスン４４００円（税込）
４回チケット１１０００円（税込・有効期限１年間）
４回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン１０００円引きのクーポンプレゼント。
★毎週木曜日２１：３０〜２１：５０
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 １１００円（税込）
＊お支払いは銀行振り込みかPayPayで
お願いいたします＊
完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。
月に１回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/
プライベートレッスンの詳細はこちら
URL:https://ameblo.jp/lewgy-monahe/entry-12301447551.html
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