美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

脚にコンプレックスがあった私が美脚王子と呼ばれるようになりました。
健康・食・美についてのあれこれ。。。

昨日は久々に
友達とZOOMで
喋り倒しました。


なんでもやってみないと
分からない


出逢った時から
そんなマインドなので
毎回話していて
刺激をもらえるし
励まし合える人。


やったことないことに
出会うとストレスを感じたり
尻込みしたり、投げ出したくなったり
多かれ少なかれそんな風に
感じることはある。


でも、そういう感覚を
味わえることは
今後の人生であと何回あるのだろう?


そんなことを思う。


色々頑張っている友人から
刺激を受けてGWやったことがないことに
ちょっと挑戦してみます。


今日も最高に充実した一日を!!!




福岡でいつも混んでいて
食べられなかったソフトクリーム。
閉店間際に行ったら食べられた!


ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji


YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています!


寝る前によくやるストレッチの
一つがこれです。
今日の疲れは明日には持っていかない!


現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン


ピラティとヨガをミックスした
60分でしっかり動いて全身ほぐす60分


  毎週 月曜日 11:00〜12:00
  毎週 火曜日 21:00〜22:00
  毎週 日曜日 10:00〜11:00


東京・福岡でのレッスンがある日はお休みになります。

現在決まっているお休み
4月26日

1レッスン4400円(税込)
4回チケット11000円(税込・有効期限1年間)

4回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン1000円引きのクーポンプレゼント。


★毎週木曜日21:30〜21:50
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 1100円(税込)


*お支払いは銀行振り込みかPayPayで
お願いいたします*


完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。



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