筋トレ、ガジェット、アウトドア、ダーツ -4ページ目

筋トレ、ガジェット、アウトドア、ダーツ

筋トレ、アウトドア、ガジェット、ダーツが好きです。


ラストオブアスやってます。
なんだかんだで三週目です。

だいぶ強化できたので、敵を全滅させまくるプレイをしています。

あんだけおっかなびっくり敵を避けていたのが嘘のよう。

サーチアンドデストロイ!サーチアンドデストロイ!

と心の中で叫びながらプレイしています。
あのゲームの趣向とはまるで違いますけど、こういう楽しみかたも大アリですね。

ものすごくオススメですよ


iPhoneからの投稿
学生時代に好きだった子のフェイスブックを・・

まぁ魔が差して検索してしまったわけですよ。

でも一向に出てこない。フェイスブックをやっているという噂はけっこう聞く。

何で出てこないのかなぁ・・・・

検索ワードなんて名前しか入れてな・・・

ん・・・名前・・・?

名前がちが・・・・

名前が変わっ・・・・た・・?










あぁ!!


jesus christ
先月の26日にFP三級の試験を受けて来ました。


自己採点してみた限りでは

学科9割

実技8割

くらいの得点を取れていたので、ほぼ合格間違いないかと思われます。


まぁほとんどの人が受かる試験なので(笑)

受験者を見てみると、おばちゃんが多いのが印象的でした。

保険のセールスレディなんかが取得する事が多いそうです。



どんな試験か



三級のFP試験は「学科」と「実技」の2つの試験で構成され、両方の試験に合格する事で認定されます。

実技試験に関しては「個人資産相談業務」と「保険顧客資産相談業務」の二種類がありますので、どちらかを選択。


ちなみに学科と実技どちらか一方でも受験が可能です。

採点も別々にされるので、どちらか一方でも合格すれば「一部合格」と認定され、以後数年は合格した方に関しては試験が免除されます。

勉強してみたいけど、時間がないという方は片方だけ受験するという選択肢もあります。

ちなみに「実技」といっても、学科と同じく、マークシート方式で回答するだけのものですので、何か特別な事をするわけではありません。学科の応用くらいに考えて下さい。

日本のセーフティネット的なものに関して一応体系的に勉強出来るので、一般常識として知っておいた方がいい事をひと通りまとめて知る事ができます。

年金制度、健康保険、生命保険、雇用保険、労災など


まぁぶっちゃけてしまえば履歴書に書いても特別目を引くような資格でもないわけですが、

取得するまでの労力も少ないですし、その労力の割りには色々分かるので

結構オススメなんですよね。


自分もFP試験なんてとわりと馬鹿にしてるクチだったんですが

勉強してみると知らない事ばかりで非常に勉強になりました。


まぁテキスト一冊、過去問が二冊くらいあればほぼ確実に合格できます。

以下が自分の使った教材です。



このテキストはFP試験を実施している「きんざい」が発行しているので、確実に試験の傾向とマッチします。
個人的にはオススメのテキストですが、ちょっと事務的な感じで書かれているので、合わない人は合わないかも。
テキストに関してはフィーリングで選んだ方がいいかもしれません。
ただ、やたらと厚いテキストはダメです。重要事項をキチンと絞り込めていない証拠ですから。
どれ買ったらいいか分からん!という方はとりあえずこれ買っとけばいいんじゃないでしょうか(笑)

最短合格3級FP技能士〈’12‐’13年版〉/きんざい

¥2,100
Amazon.co.jp


こちらは「学科」の問題集。質、量ともに十分です。
けっこう薄いので、イヤになりません。ちなみにこの「薄い」というのは結構重要です。
こちらも きんざい から発行されていますので、安心です。


パーフェクトFP技能士3級対策問題集 学科編〈’12~’13年版〉 (-)/きんざい

¥1,990
Amazon.co.jp


こちらは「実技」の問題集。ぱっと見ではこんなに薄いので大丈夫かよと思うんですが、大丈夫です(笑)
こちらも きんざい から
自分は実技試験を「個人資産相談業務」で受けたのでこちらの問題集を使いました。
実技試験を「保険顧客資産相談業務」で受験される方はそちらの問題集を使って下さい。

パーフェクトFP技能士3級対策問題集 実技編(個人資産相談業務)〈’12~’13年版〉 (-)/きんざい

¥1,365
Amazon.co.jp


以上の三冊を十分にやり込むとほぼ確実です。

ただ、正直ここまでやらなくても合格圏内に入るだけで良いとお考えの横着者のアナタにはこのテキストがオススメです。
一緒に受験した友達はテキストも買わずにこの問題集をひたすらやり込むのみで合格しました。
頻出問題と、その問題の解説が十分にされているので十分っちゃ十分なんですよね。
問題数もそこそこありますし。


FP技能検定3級精選過去問題集 2013年版/すばる舎

¥1,785
Amazon.co.jp


注意!!

この記事は2013年6月時点のものです。

FP試験のテキスト、問題集は最新のものを購入して下さい。例えば国民年金の金額などは毎年変動しますので、古いテキストを使って勉強すると合格が遠のきます。
上記のリンクからアマゾンへジャンプしてポチる前に最新のものかどうか十分に確認して下さい。



FP試験、気になった方は是非受験してみて下さいね。
バイオハザードリベレーションズアンベールドエディションを一昨日買いました。

バイオシリーズはほぼプレイしているのもあって、まぁその日の内にクリア。


「うわぁ~~~あの曲がり角、絶対何かいるわ~~・・・」
「あの部屋めっちゃ敵いるじゃん・・・でも行くしかないか・・・いくか・・・」

とまさに古き良きバイオ。


アクション面はシンプルな今時のTPS。

画期的なアクションなどは特に無し。

まぁ元が3DS向けのソフトなのであまり多くを求めるのも酷なお話。

6の様にローリング回避とかは出来ませんが、

相手の攻撃に併せて方向キーを入れれば回避出来るので、

慣れてしまえば、敵でごった返す狭い通路なども

敵を倒さずに弾薬を節約しながら無傷で突破する事も可能。

今回は多くの敵を倒しても+の評価はされないので、積極的に回避を狙います。

多くの制約がある中でよくやっているなぁという印象。


バイオシリーズで好評の武器改造システムも健在。

今まではゲーム内で通貨をゲットして、武器改造するシステムでしたが

今回はパーツによる改造になっております。

パーツはステージに落ちている事が多いです。

うまく改造すれば、大量に湧いたハンターなども瞬殺出来たりします。

シリーズ通しての強敵、ハンターを虐殺するのはすごく爽快。

「今までさんざん苦しめてくれたなぁぁぁぁ!!」

と1で幾度と無くゲームオーバーに追い込まれた恨みをここで晴らします。



マップ面では容量の制約もあってか、基本的には同じ場所をグールグル。

5や6の様に様々なステージに挑戦出来るのもいいですが

このぐるぐる感も古き良きバイオという感じがして懐かしくて嫌いじゃないです。


そして今回のバイオの非常に素晴らしいポイント!!

もうなんといってもこれが一番素晴らしい。


QTE が無い!!


下り坂に転がってくる巨大な岩からボタン連打で逃げる事もしなくて良いのです。

もう、ホントね。これが一番素晴らしい。



全体的にはストレス無くプレイ出来て良作だと思っとります。

4000円くらいで買えるのでお財布にも優しいです。

バイオシリーズがお好きな方、またそうでない方も是非プレイしてみて下さい。



バイオハザード リベレーションズ アンベールド エディション/カプコン

¥4,000
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筋力トレーニングをする前にはしっかりと栄養補給をする。

一応これはトレーニーの常識です。

理由は簡単。

事前の栄養補給を怠ると、トレーニングの効果が薄れてしまうからです。


筋力トレーニングをするにはそれ相応のエネルギーが必要です。

そのエネルギーを事前に補給しないとなると、どこからそのエネルギーは供給
されるでしょうか。

なんと、すでにある筋肉を分解してエネルギーにしてしまうのです。

筋肉を増やすトレーニングをするために、すでにある筋肉を分解する。

完全に本末転倒になるわけです。



まぁ、それでも何年も続けていれば筋肉は増えては行きます。

上記のような本末転倒のトレーニングをしていても、

トレーニング後の休養と栄養補給によって回復した筋肉の増加分が

トレーニングで分解された筋量を上回ればいいわけですから。

ただ、効率が低い事は明白です。


筋トレは筋肉を極限まで疲弊させる事を目的としていますから、当然キツイです。

キツくない筋トレなどがテレビや雑誌で紹介されていますが

あれは幻想です。

実際、その方法であればキツくはないのでしょうが、

当然効果もそれなりになります。


キツイ筋トレの効果を最大化するためにも

トレーニング前の栄養補給は本当にしっかりとしましょうね。









ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 ココア味 1kg/明治製菓

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