Happy理論♡第一の扉
・自己否定、比較、自分へのダメ出しをやめる
今日から、改めてHappy理論第一の扉から忠実にスタートです
昨日、実家で24年前の日記を見つけました
で、読み返してみたんです。
そこで気づきました。
私、変わってない、、、
って
24年前。
まだ学生で10代。
大きな恋愛をする前。
働く前。
私、その頃から思考パターンが一緒だったと気づいたんです。
日記には、
・空気を読む自分
・本音を言えない自分
・マイナス思考な自分
がいました。
その後の大きな恋愛も、仕事も、
どうなっているかは今の自分が答えです。
時間は未来から流れているとも言われますが、
まさに昨日の日記は未来の自分からの応援メッセージなんじゃないかなって思うんです。
いつも大事なところで自分を押し殺す。
自分より周囲を大切にしているつもりが、
結局誰も幸せにならない。
そんなことが続いていました。
私は、出会うべくしてHappy理論に出会ったし、
もしかしたらHappy理論に出会うためにいろんな遠回りをしていたのかもしれません。
人生を変えたいなら、今と逆を生きる
そして私は本当に人生を変えたいの？
人生を変えたい、よりも、
いつもいつも雲がかかったような心の毎日を、
晴れにしてあげたい。
そんな一心なんです。
過去の日記を読んで、
こんなふうに気づける自分でよかった
エゴキンマンのおかげで、私は成長できた
こうやってブログを書いていると、
ただただ心が落ち着く。
昨日、過去の日記を読んで、
現実は内側の投影
を自分で体感できました
今日の自分が明日の自分を創る
どこまでもどこまでも、
自己否定をやめますね
また、レポします
それでは、また
《Happy理論》
♡第一の扉
・自己否定・比較・自分へのダメ出しをやめる
♡第二の扉
・恐れの壁を超える
（言いにくいことを言う。など）
♡第三の扉
・自分で現実を創る