インナーチャイルドの癒し①

2019.11.2（土）

突然、インナーチャイルドの癒しらしき体験をしました。

私にとって、とても重要で、その後の世界がガラリと変わりました。

もちろん、良い意味で。

・突然、思考が止まり、

・自己受容できるようになり、

・自己愛でいっぱいになりました

それはその日から続いています。

思考が少し出てきても、すぐに『今』に戻れるようになったので、ひきずらないです。

少しずつ、記録を残していこうと思います。