マサル（記）です。
あー、首が痛い。
以前から書いてるように、首に爆弾を抱えてる。
頚椎症ってやつで、頚椎が首の骨に圧迫されて神経痛が出るってやつだ。
昨年初めからずっと整形外科に通ってて、神経痛を抑える薬を飲むことでほとんど痛みを感じなくなってきたところだったんだけど、いざ薬をやめると痛みがぶり返す。
でも、痛いのはそれだけじゃなくって、やっぱりこの気温だ。
なんでかというと、寒さで体がすくむのだ。
うー、寒いーって体にぎゅっと力が入りっぱなし。
ほら、首がぎゅっとなるでしょ？
これが結構首に負担をかけるわけで。
当初は首の後ろから背中にかけてガッチガチになってるだけかと思ったんだけど、それが両肩に広がって腕にまで来ている。
1月末からどんどん気温が下がり、余計に体が強張るから輪をかけて、ってわけだ。
まぁ、当初の痛みは眠ることすら厳しいくらいの痛みだったので、それに比べればっていうのはあるんだけどね。
いやはや勘弁して欲しい。
あと、つらいのはこれが普通の肩こりとかじゃないってことだ。
強張りはもめば多少は解消するみたいなんだけど、焼け石に水というカンジ。
ストレッチとかもしてるけど、気休めって程度かなぁ。
ともかく、ただでさえ寒がりな僕なんでここしばらくの寒さは非常に厳しい。
早く春にならないかなぁ。
あ、でも冬のお布団は大好きです。
あれは天国ですね。
でも出れなくなる底なし沼。