今日は雨です。
でも、今朝は寒くなかったー！
最低気温が高かったですね。
こないだの、四十肩ってやつ？！
少し改善が見られましたん♪
カスカスダンスの春日が、テレビ番組でちょうど肩こりに効く！と、バスタオルでポールを作ってやってたんです！
そのポール、我が家にありますやーん！笑
今年の夏かな？Amazonにポチッとして届いてから未開封。←あははー！！開けなはれー！！
引っ張り出して、やりましたよ！
そして、そして、びっくりぽんなストレッチポール！！！
あんなに上がらなかった、腕が！肩が！！
嘘みたいにスーーーッとしたんです。軽いんです。はい、痛くないんです。
はーーー、早くやれば良かったよ。笑
ほんの少し体をゆらゆらしただけなのに。
毎日やろう。ふふふ。
おまけ。
編み編みはじめました♪
肩は凝るけど、笑
やっぱり編むのが好きみたいです。はい。
技術はないけど、やっぱり編むのが好きなんやなー、と思いました。
とっても簡単な指も無しのハンドウォーマーなんかを作ろうとしております。
編んで、閉じるだけでやってみようと思ってます。
とりあえず自分用に。
自転車には手袋が必須ですからね。
寒くなる前に出来るといいな。
楽しい♪