こんばんは。Fです。
最近通っているバレエスタジオは、ピアノ演奏でレッスンです。豪華です。素敵です。最高です。
バーレッスンのフラッペの曲が、ルパン三世のテーマだったよ！
追悼：モンキーパンチ先生🙏
いつもより、張り切って削りました。
フラッペ？
バレエのフラッペ
（フラッペ→足の裏で床を削るような動き）
さて、本題のかかとがつかない。
スモールジャンプの着地のとき、かかと着かない。
かかとが半端に上がっている感じ。
特に、アッサンブレとかジュッテとか。アッサンブレの着地は5番。
これは1番。でも、こんな感じ。
着地で足裏全体を床に着くことは知ってます。もちろん。先生教えてくださいましたから。
「Fちゃん、かかとー！」
って叫んでくださいましたから。
かかとが床に着かないというのは、
危険
危険
危険
大変、危険。混ぜるな危険。
アキレス腱炒めます。→痛めます。痛めるどころか、切れるって。
機会損失。
バレエしばらくできなくなるし、歩くのもままならないし、まあ、いろいろ。知ってるなら予防しなければ。←自分への説教。
最近、反省したのでかかと頑張って着いてる。今更だけど、感じたことは…次のジャンプがやり易い。
まだ頑張らないと着けないレベル。そこを頑張るしかない。
ジャンプの着地は、かかとを床へ！
では。