パリで魚が食べたくなったら、これはオススメです！！

パリに住んでいて

個人的に厄介なのが、

美味しい魚を手軽に食べられないこと。

もちろん魚屋はあるので

美味しい魚も買えるには買えますが、

うちの近所にはちょっと離れた商店街に

1件しかなく、しかもちょっと高い。。

日本だとスーパーに鮮魚が

たくさん売ってますが、

パリのスーパーには

大きい所以外は鮮魚コーナーは

ありません。

うちの近くのスーパーマルシェには

鮮魚コーナーはなく、

あるのは真空パックされた

サーモンぐらい。

またパリで北海水産という会社が

美味しい魚を販売しているのですが、

（取り寄せ。店舗販売もあり）

いつも家に取り寄せがストックされて

いる状態ではない。。

そんなわけで、

焼き魚が食べたい！

という欲はなかなか満たされなかったのです。

そんな時！

ふらーっとピカール（冷凍食品店）に

入ってぷらぷら商品を見ていたら、

パリの至る所にあるピカール。日本にも進出してます！

店内はノエル（クリスマス）ムードです(o^^o)

今まで気がつかなかったのですが、

結構冷凍の魚たちが

売られています。

マグロとカツオとシャケは知ってましたが、他にも結構バリエーションがあります

へー。

こんなにあるんだー

いろいろ物色すると、

なにやら聞いたことない魚も多く、

それはちょっと食べ方が

分からない。。

と、そんな中に、

日本人に馴染み深いサバを発見！！

サバ〜。大好きな魚です！！(^^)！

こちら、

すでに開いてあるので

焼くだけ！

値段は、開きが6枚入って

7.5ユーロ（約1000円）。

一枚あたり約166円。

（1枚約100g）

日本ではもっと安いかも知れませんが

個人的な感覚だと、お買い得！

こりゃいい！

早速購入して食べてみよう！ 

となって、買って帰ったわけです。

——————————————-

早速今日のランチで

食べてみることに。

一応食べ方が

裏に載っているので読むと、

蒸したりレンジでチンする場合の

時間が書いてあります。

私は焼いて食べるのが

好きなので、

（焼くなら5〜8分と書いてあります）

早速フライパンに投入！

おりゃー！ こびりつかないようちょっと油引いて、一枚投入していきます

ちょっと蓋をしてふっくらさせ

待つこと5〜8分。

完成ーー♫(o^^o) おおお！ これは美味しそう！

ではでは、実食！！

刻みネギをパラパラ〜とかけて、彩りを加えて、

（ご飯の位置は左、とご指摘いただきました(>_<)！失礼しました！）

では主役のサバを見てみましょう。

おー！ ふっくらしてて、これは美味しそう！！

脂もしっかり乗ってます！！

ではでは、

と口に入れてみると、、、

うまい！！！

見た目の通り

ふっくらしてて、

脂も程よく乗ってて、

完璧です！！！

これはいいものを発見しました！！

ランチは、外で食べると

平気で15ユーロとかするパリにあって

（約2000円）

めっちゃ経済的、かつ

ヘルシーです！！

前の日の残りがない昼食などでは

かなり使える食材だと思います！

パリにアパルトマンなどを借りて

ロングステイされる方にも

是非オススメです！！

では！