ネットで注文したスマートウォッチが
届きました〜！！
早速、スマホと同期。
ママ友とは週に2回ジョギングに行っていますが
次のジョギング日は予定があって
私は参加できません
あー、早くスマートウォッチを付けて
ジョギングした〜い
…という訳で、お兄ちゃんを誘って
昨夜、ジョギングに行ってきました！！
２.５kmを、キロ７分ペースで走ってきましたよ！
ママ友と走る時よりペース速めで
早目にバテました…
でも、スマートウォッチを付けて走ると
今の自分のペースが、簡単に手元で分かるし、
心拍数の変化も記録できるし、なかなか面白い
スマートウォッチは、
ストレスレベルも計測してくれます。
昨日は仕事が休みだったので
ストレスレベルは、こんな感じ。
今日は、仕事中も含めて
スマートウォッチをずーっと着用したまま
１日を過ごしてみようと思います。
仕事中の私のストレスレベルって
どれくらいなんだろう？
私としては、仕事上のストレスは
あまり感じていないつもりですが、
計測してみたら、意外と高いかも？！
計測結果が楽しみです
ちなみに、アイコンに使ってる画像はこちら。
去年、PTA副会長をやった私に
ピッタリな名画なので、お借りしました