カワイイ..ヤツ..デス
腰の痛みがあまり変わらず
整体師ヒロシさんが近くだったらなあ
と思いながら、
昨日、カイロプラクターに行き
電気マッサージなど色々と1時間程、してもらい
保険が効かず、150ドル...なり...,😔
おかげでかなり良くなりました👍
それまでは
寝たきりは良く無いと思いながら
ベッドでウダウダ....ずっと.スマホが手放せズ.....
えっ？ 本を読めばと？
本が重いのよ〜😁
そんで最近、
インスタで見つけたワタシの心鷲掴みのコヤツ
ラッコ....
(画像ネットから拝借)
鳥羽水族館の飼育員のおじさんとのやり取りが
もう、年がいもなくキュンときちゃうんだナ
そして、ナニがカワイイって、
やっぱ、我が家のコヤツ達......
ヤンチャ・スカイは何に吠えちょるのか....
....っつうっと
吠えてる相手は干している大根....🤣
いつも楽しみに拝見しているケメさんのブログで
手作りの漬物や、切り干し大根とか
更にはフラワーアレンジメントなど素晴らしくて
勝手に師匠と呼んでるんですが☺️
ワタシも大根の漬物に再度挑戦
そんな大根に吠えてるコヤツ...カワユイ
そして新しく買ってもらったオモチャ
3日と保たず......
ズタボロ....
そんなんが、尚更カワイイ
そして
もう、かなり足腰弱って
立ち上がるのもすんなりいかなくなった
我が家の姫
新しいベッドがお気に入り....
ん？......ベッドの使い方違うんじゃ.....ないか
いつも大好きなJF君のそばで....
時にはテーブルにもなって🤣
カワイイヤツデス.....
トホホ....デス....
いつの時代も😁
ワタシのテーマの中にあった
「英語」「ダイエット」「彼氏🤭」
.ッデ......数十年前......
まだテレフォンショッピングが主流の頃に
購入したエクササイズのCD「ヒップホップアブ」
確か、ビリーズブートキャンプが流行った頃か...
コレは日本滞在中にも励め！っと
東急ハンズで買った物⬇️
とう言うことで、英語版、日本語版と
宝の持ち腐れの様にあって、
いまだに思い出した様に
忘れてた頃に挑むのだけど
血液検査が迫って来たので、
毎朝のウォーキングにプラス
3日程、加減せずにチカラ入れてやったところ....
昨日から......
腰を痛めて....歩くのがやっと.....
ベッドで横になって静止していても痛いイタイ
血液検査に向けて...付け焼き刃でこの結果...
.....トホホな奴デス
我が家のJF君も腰が弱く、
ここ数日痛そうにグランパの様な足取りだけど
ワタシに気遣って温湿布をくれ
そんな彼は今日はスノボーに行ったけど大丈夫か？
彼がくれた温湿布がこちら⬇️
最近はベルトまで付いてスグレモノ
コレがッダ.....
サイズはユニセックスでS-M
ワタシのウエストに収まらない💦
ムリヤリ伸ばしてなんとか留まった
.という.....コレ又、トホホな話し
昨日も今日もベッドでウダウダ
お気に入りのグラスでワイン🍷をちびちび
療養中......トホホ.....ホホ
最近....ハマって....
ナニにハマってるかって....
考えたら食べる事全般だけど...,🤔
特に....朝ご飯のオープンサンド
トーストにキャベツの千切りとポテサラ
.....にチーズ乗っけ
ツナがあったら最高だったけど....
コレを...AXさん！ムンズっとかぶりつく
ある日はオープンホットドッグ
レタスより絶対キャベツの千切りデス👍
AXさんのハンバーグサンド今度パクリマス.☺️
そして、もう一つ
JF君達の小腹が空いた時用に
結構登場する
カリフォルニアロールと、なんちゃってキンパ
カリフォルニアロールはアボカドがある時だけ
JF君達に...とか言っちゃって...
オカーサンの大好物ダシ😁