なお五郎 参上

今日は久しぶりになお五郎と二人で

まったりと

美味しいお酒とお寿司と鉄板焼きでランチ

焼き手はなお五郎👍

牡蠣もビーフもすこぶる美味しく

ちらし寿司と

プラス　かんぱち刺身

なお五郎差し入れの

生ハムとブラッダーチーズ

そして　身体中を潤すのはこちら

お初のボジョレーヌーボーと八海山💕

このボジョレーはスムーズで美味しい😍

２本ともあっという間に空っぽになり

いい塩梅🎉🎉🎉になって来たら〜〜

とーちゃんがお迎えに来た......

......毛深い可愛い奴も一緒に😁

楽しい美味しいひと時はあっという間

なお五郎　いつもありがとね😊

さてさて　明日は忙しい一日になりそう

老体にムチ打ってガンバロウ〜〜👊

予防接種後 開肝日.....

昨日は

身体の怠さは無かったけど

午後から　

まるで睡眠薬を飲んでしまったかのように

爆睡では無く

うつらうつら......気がついたら夕方

休肝日だし...　食事もたこ焼きつまむ程度で

眠気に勝てず

早々と8時ぐらいからベッドに潜り込み

再び　うつらうつら......

今朝の目覚めもスッキリせずの状態で

ハグに起こされなんとか8時起床で

小1時間　ウォーキング

割と体調も回復し

そんな今日のランチ

冷蔵庫のお掃除ランチ

もやしとほうれん草の中華炒め

冷凍餃子と小籠包

ゴーヤチャンプル

そして　久しぶり？のワイン🎉

ん〜〜やはり......

アルコール接種が一番元気が出るのであった😁😁😁

どんだけ打てば良いんだか......

今年4月に.....

.......コロナワクチン接種1回目

5月に.....

.......コロナワクチン接種2回目完了....

10月の初め......

........インフルエンザワクチン接種

それと同時に10年に一度でOKという

.........破傷風のワクチン接種

そして昨日

.........帯状疱疹のワクチン接種

これが　保険がカバーしない場合

1回の接種で300ドル😱　

私の保険はセーフ👍

そして6ヶ月以内に2回目打たないといけない

これが思ったよりイタイ😵

2〜3日だるくなりますと言われ

それよりも　思わず「お酒飲んでもいいですか？」

と聞いてみた

.....お勧めしませんとな

ま、

休肝日で飲めないしね〜〜

家に戻って熱は出なかったものの

身体が痛くてずっとウダウダ.....

そして再来週は

.......コロナワクチン　3回目のブースターショット

休肝日にあてて予約済み👍...抜かりなし👏😁😁

どんだけ打つんだか......

今日はだるさも抜け

そんなランチは

久しぶりのメキシカンでコモスタスタ〜〜

冷凍のカルネアサダブリトーと

冷凍しておいたスパニッシュライス......と水....

このブリトー　490カロリーだって😱

夕方　娘が立ち寄ると言うので

残ってたタコでたこ焼きを手土産に....

タコ🐙も高級食材、滅多に買えない.....

もう少し　生地が柔らかい方が良かったナ.....

そして友達から頂いたゴーヤを炒めて

何も入れずにゴーヤだけチャンプルがスキです

.........最近何やら身辺が慌ただしい

良い方に事が運びますように😊