～流行ったダイエット２０選～
①りんごダイエット
②朝バナナダイエット
③ロングブレスダイエット
④ビリーズブードキャンプ
⑤カーヴィーダンス
⑥豆乳ダイエット
⑦低炭水化物ダイエット
⑧ファスティング（断食）
⑨プロテインダイエット
⑩もずく酢ダイエット
⑪寒天ダイエット
⑫脂肪燃焼スープダイエット
⑬酵素ダイエット
⑭ヨーグルトダイエット
⑮キャベツダイエット
⑯スムージーダイエット
⑰スリムオーガニック
⑱マイクロダイエット
⑲れこーディングダイエット
⑳大根ダイエット
私は酵素ダイエットとマイクロダイエットとプロテインダイエット
をやったことあります。
プロテインダイエットよりマイクロダイエット派です！
味が美味しくて長い期間続けられたからです。
あなたはどんなダイエットしてましたか？？