CBDオイルの中にも
入っているMTCオイルって‼️❓
今、オメガ3系脂肪酸の他に
注目されているのが
「中鎖脂肪酸」
ココナッツオイルなどに含まれる成分です。
中鎖脂肪酸100％のオイルが
「MTCオイル」🥥
中鎖脂肪酸は、上手に食生活に
取り入れることで、
体脂肪の蓄積の予防として
健康に役立つオイルとして注目されています。
私が使っているのが
一般的なオイルに含まれる脂肪酸は、
長鎖脂肪酸といい、
分子の連結が長い脂肪酸なのです🚑
これに対し、MTCは中鎖脂肪酸と呼ばれ、
連結の短い脂肪酸です。
分子の連結が短いことで、
一般的な脂肪酸はリンパ管から
取り込まれるのに対し、
中鎖脂肪酸は静脈から取り込まれ、
素早く身体に吸収され
エネルギーとして働くことが知られています。
MTCオイルの特徴✨✨✨✨
✨吸収が早い
MTCオイルの主成分である中鎖脂肪酸は、
消化を必要とせず直接肝臓に運ばれるため
一般的なオイルの4倍の速さで
身体に吸収され、肝臓で代謝されて、
ケトン体というエネルギー源を作り出します。
そのため、スポーツをする際の
持久力の向上など
身体のエネルギー源となって
疲れにくい身体づくりに役立ちます。
✨体脂肪の蓄積を予防
良質のオイルでも
摂りすぎたエネルギーは脂肪として
身体に蓄積されやすくなります。
MTCオイルに含まれる中鎖脂肪酸は、
4倍の速さで身体に吸収されて
優先的にエネルギー源として使用されます。
そのため、MTCオイルは蓄積されにくい
オイルです。
中鎖脂肪酸を摂ることで、
すでに身体に蓄積された脂肪も
分解されやすい身体に変身させてくれる
働きがあります。
ダイエット中であれば、
また、健康維持のため、
今使っているオイルをMTCオイルに
代えるだけで、
ダイエットのサポートや
健康的な生活ができます。
✨酸化に強い
中鎖脂肪酸は酸化しにくいため、
開封後も常温で保存でき、
高温でなければ加熱調理にも使うことが
可能です。
どんなに質の良いオイルであっても、
酸化したオイルを摂ることは
身体によいことではありません。
加熱にも使えて酸化しにくく、
香りもないので使いやすいですね。
私が使っているのが
kannawayのCBDオイル。
無添加オイル✨
自社農場で
✨無農薬
✨無化学肥料
✨無遺伝子組み換えで
✨厳しい自社のラボテスト、
アメリカの検査をクリアして
日本にもやってきました。