設定変更って、
本当に簡単だったんだ
と評判の↓こちらの動画
私も観ました♡
やっぱり動画はいいですね。
文字とは伝わってくることがまた違います。
この手帳セミナーは
参加された方々の詳しいレポートが
たくさんアップされていたので
いくつか読ませてもらったり。
それから、
マダムリボンさんのゆるーいお話会でも
「白髪とは？」のお題について
お話を聞かせてもらっていました。
なので、なんとなく
藤本さきこさんの設定については
見聞きしていて
「ほぉ、そんなにシンプルに！」
と目からウロコがポロリン
白髪とは？
↓
白い毛
ですからね！
ネガティブワードは
フラットに。
シンプルで良いです。
とても。
でね、
この「白い毛」に設定するのは
いいな～私も採用！と思ってて。
それはそれで
ちゃちゃっと設定しちゃえばOK
なのですが。
セミナー動画の中でね
さきこさんがこう言ってたの。
・・・要約します・・・
「白髪」という言葉に対して
・おばあさん
・疲れてる
・やつれてる
・老けてる
こう設定すると、
年齢を重ねていくことに対して
悲観的、苦しい、穏やかでいられない。
自分が気持ちよく過ごしていけないような
設定をしているのは嫌だな～と思うから
そういう「設定」を見つけたら変更する。
もし、他の人が
ネガティブな意味をのっけて
「さきこさん、白髪が・・・」
と言ってきたとしても
それはその人の設定だから関係ない。
「白髪とは白い毛」
「これでいいや♡」
自分の中で簡単にすると
穏やかに生きていける。
人にどう言われたとしても
「ですね♡」っていう感じ。
・・・・・・・・・
「全ては喜び」の上で、
【自分が】気持ち良く
過ごしていけるような設定
に変更する。
【自分の中で】簡単にする。
そうしたら、
穏やかに生きていける。
あ～～～。それでいいんだ。
ホントに簡単♡
と再確認。
前回の記事に書いた
設定変更の時もそうだったように。
本当に「自分好み」に
変えてしまえばいいだけ。
ノートにいろいろ書き出して
設定を変更しようすると
ついつい、
言葉の（一般的な）定義を
考えちゃったりとか。
こんな都合のいいことは
ありえないよな～
↑ ここは「なんで？」と問えるチャンス！
と心に浮かんだことを
一瞬で打ち消しちゃったりとかしがち。
謎に人目を気にしちゃたりね。
（誰にも見られないノートに勝手に書くだけなのに）
でも、そうじゃなくて
【自分が】気持ち良く
過ごしていけるような設定
に変更する。
【自分の中で】簡単にする。
のです♡
今回、動画を観て
それがスッと自分の中に入ってきた。
設定変更が難しい、とか
やり方が合っているのか分からない
という方がいらっしゃたら
ぜひぜひ、設定変更手帳セミナーの動画を観てみて♡
いきなりダイレクトに好みにして
これでいいや♡もいいんだけど
その前に、
丁寧に明らめる。
その前に、
一旦フラットにする。
そういうポイントも
しっかり解説してくれているので
本を読んだ方でも参考になる部分が
たーくさんあると思う。
設定変更手帳セミナーの動画は
2,500円で一度購入すると
2019年6月30日までは
何度でも繰り返し観ることができます。
これ、動画のいいところだよね。
その時々で感じること、
心にひっかかるところが違うから。
私も何度も繰り返し観て
あ～ほんと簡単なんだ♡
というのを染み込ませたいと思います
→ 【全員買った方がいい動画】設定変更手帳を買った方も買ってない方も♡
あぁ、
ますます簡単に
サクサク設定を変更できそうだ♡
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