我が青春 まっただなか -34ページ目

我が青春 まっただなか

60代の親父が今も青春を続ける奮闘記

今日は、朝から人間ドックでした。
 
昨年まで行っていたクリニックが値上げのため、今年からクリニックを変えました。
 
コロナの関係で、肺活量の検査は無しになっています。
 
通常の検査は1時間位で終わったのですが、胃カメラが2時間待ち
 
私は、鼻からだと鼻血を出したことがあるので、口からなのですが、今日はちょっと辛かったです。
 
そして、胃が荒れているのが、画面からよく見えました。
 
実は、先月肩を壊し治療しているのですが、痛み止めの飲み薬が強いようで、胃が炎症を起こしていることがわかりました。
また、一緒に処方された胃薬が弱いらしいということも分かり、次回の整形外科治療で薬を変えてもらうようにアドバイスされました。
 
今回は、そういう意味でも受診して良かったです。
 
そして、昼食
朝から何も食べていないので、ちょっと贅沢して海鮮丼
 
美味しく頂きました。照れ
 
ところが、帰りの電車で気分が悪くなり、困りました。ショボーン
 
薄着のドック専用の診察着で2時間冷房の下にいたせいか、空調でやられてしまったようです。笑い泣き
 
家に帰って熱はないのですが、寒くてダルクて仕方ありませんでした。
 
自宅で昼寝をして夕方になると、大分改善して夕食も食べれたので良かったです。
 
今日は、早めに休みたいと思います。
 
 
 
 

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今週、前半に開催されたAmazonのタイムセール祭り安くなったら購入したいと思っていたものが、2つあったのですが、
 
希望の物が両方とも対象商品で安くなっていましたので、奥様とも相談して購入ウインク
 

Anker PowerHouse II 400

 

一番は、災害時も役に立つポータブル電源

USB出力、AC100V出力も出来ます。

 

下の写真を参考にしてください。

 

通常、39,800円が29,800円と1万円引きでした。

 
キャンプでも利用できそうです。
 
先日、雷で20分ほど停電してNTTの光回線が使えないことがありましたが、これがあればネット環境の停電対策が出来そうです。ニヤリ
 
もう1ランク上の電源もセールされていましたが、50,000円位していましたので、見送りました。
この電源ですが、購入直後の充電に注意が必要です。
 
付属のACアダプターを本体のDC入力に挿しても直ぐに充電が開始されません。
 
最初、不良品?と思いました
 
ネットで調べると出荷時は、バッテリー保護のプロテクトがされており、一度ACアダプタを接続するとそれが解除となり、
一旦ケーブルを抜いて、再度DC入力に挿入することで充電が開始されます。
 
 
 
 
 
もう一つが、電動ドライバー
ドライバー型で、ちょっと使いたいときのために購入しました。
こちらも、3,000円切ったら買いたいなと思っていたところ
 
3,520円が2,990円でした。
 
Youtubeでも評判が良いので狙っていました。
 
 
総値引額 10,530円でした。
 

 

年末また、タイムセールがあるかもしれませんので、その際はみなさんも狙ってみては如何でしょうか
 

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ブラック・メスティンがダイソーで販売されていましたので、買ってみました。(税込み1,100円)
 
フッソ加工済みの1.5合のメスティンです。ニコニコ
 
当然、中も真っ黒
 
 
先日買った、3合メスティン同様、お米と水加減のメモリが付いています。
 
上の写真はストロボで撮影していますが、実際にはちょっと見にくいです。
暗いところでは、灯要ですね
 
箱に書いてある、炊飯説明通りに炊いてみました。
水を入れて30分、お米にしっかり水を吸い込ませます。
 
火力は、ダイソーのミニストーブと固形燃料(25g)
 
こんな感じでスタート
 
おかずと重石変わりに焼き鳥の缶詰を上に置きます。
 
 
炊き上がりまで暇なので、ヒロシのぼっちキャンプ観て時間待ち
 
10分位で水蒸気が出てきましたが、蓋の密閉度が高いのか0.5合の時のように吹きこぼれがおきません。
 
固形燃料が燃えつきたところで、タオルに巻いて蒸らし10分
 
芯も残らずしっかり炊き上がりました。ウインク
 
 
おかずを缶詰以外に1ピン奥様から頂き、美味しく頂きました。照れ
 
お米に、若干のオコゲはありますが、メスティンの底にこびり付くことなく綺麗にご飯を食べることができました。びっくり
 
これは、使えるという感じです。ニヤリ
 

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今日は、久しぶりの秋晴れ
いいランニング日和となりました。爆  笑 
 
筑波山がくっきり間近に見えるほどの天気
反対を向くと、富士山もはっきり見えていました。
 
先週に続き、いつもの公園に行っていました。
前回のブログでは、曼殊沙華は蕾状態でしたが
 
今日は、見頃でこんな感じです。
桜の葉は殆ど落ちて日差しが、しっかり入ってきますので、紅色の曼殊沙華が際立ちます。
 
一面、紅色に染まった曼殊沙華は見事です。ラブ
とことどころに、白の花も見つけることができます。
 
別の場所では、若干密度が足りないところもありますが、土手一面が緑と紅色に染まりこちらも綺麗でした。
 
明日からお彼岸、去年は10月に咲き出しましたので、今年しっかりお彼岸の時期に見頃となりました。照れ
 
 

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先週に続き、今週も涼しい週末でした。

 

自宅から1km位離れると田園風景に変わります。

今週もあまり人の居なそうな場所でラン&ウォーク

 

田んぼは、稲刈り真っ最中で、半分位の田んぼは稲刈りが終わっている感じです

 

 

 

実は、3日前農家の親戚から新米を頂きました。ニヤリ
 
やっぱり、新米は美味しいですね照れ
 
 
暫く、走っていて、ちょっと驚いたのが、これ
私の地元にも古代蓮沼があったんですね
しかも、花が数輪ですが咲いています。びっくり
 
来年は、時期になったらここにも来ようと思います。
 
ランニグしていると、あちこちでキンモクセイの香りがニコニコ
 
もう、そんな時期なんですね
 
さらに、10km先のいつもの公園まで行くと、こちらは曼殊沙華が一斉に咲き出そうな感じです。
 
赤と白の花がいくつか咲いていました。
 
来週は、見頃になるかもしれませんので、また行ってみようと思います。
 
最近ロングラン出来るようになったせいか体重が2kg落ちて以前の体重に戻りました。爆  笑
 
 

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先週の暑さは滝汗何処へやら
 
昨日、今日は秋を感じるほどの涼しさでした。
 
よく行く公園も落ち葉でたくさんな状況です。
 
 
コース途中、
雨上がりで涼しいせいか子供?の蛇が木の枝で休んでいましたが、ここまでどうやって登ったのが気になりました。
巳年の私は、思わずこの後、良いことがあるかもと期待してしまいました。ニヤリ
 
 
 
今日は、利根川の土手までウォーク&ランしてきました。
 
雨が続いたせいか利根川の水位はいつもより多く感じです。
先週・先々週は、暑くて長く走れませんでしたが、今日はランでいい汗かきました。
 
 
運動の後は、野菜たっぷりの豚肉のセイロ蒸し、ヘルシーで満足でした。照れ
 
 
 

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今日、ダイソーに行ったら、アウトドアコーナーに置いてありました。
OUTDOOR COFFEE MAKER CUP SET
 
これ、YouTubeで見て欲しかったんですよね
 
箱から出したところです。
カートリッジぽい形
 
カップが各パーツよネジ式になっていて
 
カップ2個、ドリッパー、ミルがセットになっています。
 
ミルのハンドルは折り畳み式で結構長くなります。
ドリッパの目も細かいので、そのままフィルターとして十分役にたちます。
 
 
早速、洗ってから、コーヒー豆挽いてみました。
 
こんな感じで、かなり細かく挽けます
 
お湯を沸かして、2つのカップに注いでみました。
 
今日は、結婚25年記念日ですが、特に祝い事もせず、ダイソーのコーヒーで乾杯ラブ
 
 

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久しぶりに昭和アニメネタです。ニヤリ
 
先日、お盆の時に奥様が実家を整理していたら銀河鉄道999関係の台本、雑誌、パンフレットなどがたくさん出てきました。びっくり
 
私と違い、宇宙戦艦ヤマトシリーズは観ていないそうです。
 
中学、高校時代に立見をしないと見れないほど人気映画
徹夜で並ぶほどの盛況ぶりでした。
今のようにシネコンで全席指定などという映画館はありませんでしたので、人気映画は立見は当たり前の時代
 
アニメソングを歌手(ゴダイゴ)が歌うというのも珍しかったと思います。
 
40年位前のものですが、映画の台本などは価値があるものなのか気になるところです。ニコニコ
 
 
 

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前回ランニングしたのは、2回目のワクチン接種を受ける前日でしたので、2週間ぶりにランニングできました。
 
今年のお盆休みは長雨で走る機会が作れませんでした。
 
いつもの公園に行ってみると、桜の木の葉が大分落ちていて、落ち葉を拾って腐葉土にしようという方も見受けられました。
秋も早まるのでしょうか?
 
そんな片隅で、見つけたピンクの彼岸花
 
落ち葉の黄色と、曼殊沙華のピンクがいいコラボになっていました。照れ
あと、1カ月もすると本来の曼殊沙華が咲き出し紅色に染まると思います。
 
公園内では、ひまわりも終盤だともいますが、小ぶりのひまわりが元気に咲いていました。
 
コース上も殆ど人はいなく、いい環境でランニングできました。
 
給水に立ち寄った、酒屋さん
いつも、何らかの特売ドリンクがあり、ありがたいです。ラブ
今日は、80円のバヤリースオレンジをいただきました。
 
 
走っていると別の公園では、コロナの関係で利用停止している場所もありましたので、寂しいかぎりです。えーん
 
今日は曇りということもあり、後半、田んぼの中をグルグル巡るコースでいい汗をかかさせていただきました。滝汗
 
体を動かさない日々が続いたためか、体重が2kg増えてしまいましたので、早く元に戻さないとと思っています。笑い泣き
 

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奥様の実家の和室の照明ですが電気のON/OFFするのに紐をひっぱる従来型を使っていましたが、寝る前のOFFのために紐を長くして使っていましたので、最近のリモコン式のLED照明に交換してあげました。
 
引っ掛けシーリングなので、簡単に交換できると思っていたのですが、ちょっと問題発生えー
 
天井に付いていたのが、角型で旧式の引っ掛けシーリングで、電線を真ん中2点のネジで固定するタイプでした。
これですと、今の照明はネジの突起が邪魔になり噛合いません。
 
それと、後で気づきましたが、Wの端子は白色の電線でなくてはいけないのですが、黒線が付いていました。(欠陥工事です)
 
ここで、久方ぶりの電気工事士の資格が役に立ちました。ニヤリ
 
急ぎホームセンターで新しい引っ掛けシーリングを買ってきて交換
 
電気を切るブレーカーを探すのに時間がかかりましたので、メインブレーカーをOFFのして全て電源OFFにしてしまいました。
 
3分位で交換はすみましたので、冷蔵庫も影響はありませんでした。
 
最近の引っ掛けシーリングは、後ろから電線を挿入する仕組みですので、前面にネジの突起は出ません
(電気工事士の実技試験でもこちらしか使いません)
 
これで、サクッとLED照明の交換ができました。
 
ON/OFFもリモコンで使えるようになりましたので、お義母さんにも喜んで頂けました。ニコニコ
 
 
 

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