冬に備えて

息子と寒いときに使う手袋を買いに行きました。

そうしたところ、文字が書いてある面白い手袋を発見

「友情」息子用
「挑戦」わたし用

思わず買ってしまいました。
「根性」とうのがあり、息子にお前はこれにしろ言ったのですが、なぜか「友情」を選びました。
意味分かっているのかな？

映画「SPACE　BATTLESHIP　ヤマト」ナビ

昼間の１２：３０からＴＢＳで（映画「SPACE　BATTLESHIP　ヤマト」ナビ）という番組がやっていたのですが、出かける予定がありビデオに撮ったものを先ほど見ました。

いや、公開前にここまで放送していいのかと思うほど、たくさんのシーンが紹介されて、すっかりのめり込んで見入ってしまいました。

ＢＧＭでは、馴染みのある曲が使われているようで、ちょっと安心しました。

いよいよ、公開まで後４日ですね

久しぶりに楽しみしている映画です。

マラソン効果か？

コレステロール値を下げる薬が今週で無くなるので、病院に薬を貰いにいきました。

先月、経過観察のための血液検査を行っていたのですが、コレステロール値が正常値という結果となりました。（他の状態も全て正常値内）
４ヶ月前の血液検査でも正常値内ということで、いい状態が続いてるいので今回で薬を出すのを止めようということになりました。

薬は止めるけど、３ヵ月後に血液検査をして、コレステロール値が上昇するようであれば、また再開という事ではありますが、５年間飲み続けていたコレステロールを下げる薬は飲まなくなりました。

毎月３～４千円かかっていた医療費もなくなり、個人的にはコストダウンです。

これも、一重に息子と始めたマラソンの効果だと思っています。

息子にありがとうの言葉を伝えました。
息子がいなければ、苦手なマラソンはするということは、生涯なかったと思うと感謝です。

今年最後マラソンイベント

今日は、息子の学校のマラソン大会でした。

昨年最後から数えて２番目の息子ですが、２９日中２４位と下から数えて６番目と成績は良くなかったですが、結果的には順位も上がり一生懸命走ってくれたので褒めてあげました。

昨年と比べて走り方も良くなったと思います。

私自身の反省としては、この１ヶ月小４で１ｋｍは大体５分位が平均かなと思って走り込んできました。

そしたら、４分３０分位でないと中の上位になれない事が今日の大会で分かりました。

ちなみに、息子のタイムは５分１秒とまさに練習通りの結果となりました。^_^;

帰ってきて、反省会をして来年の

新春マラソン大会（１ｋｍ）に向けまた練習に励むことを約束してくれました。

パソコンの修理　完

今日は、マラソンの練習はお休みしました。

先週辺りから、パソコンの起動が正常にできないトラブルが続き、ハードディスクの状態を管理するツールで検査すると、ハードディスクの寿命が近づいている「注意」ステータスが表示されたため、新しいハードディスクを購入し、土曜日から再インストール作業を始めて、ようやく先ほど大体の設定作業まで完了しました。

ＯＳがWindows7のアップデート版なため、前バージョンのＯＳを先にインストールしておかないと、Windows7のインストールが先に進まないのが困りました。

データのコピーを含めて、ツール類の再セットアップなどようやく作業が完了しました。

筆まめも入れたので、そろそろ年賀状の準備を始めないとと思っています。

今日、もう一回のＲｕｎ

家に帰ってきて、汚れた靴を洗い洗濯などを終わらせた後、息子とのマラソン練習に出かけました。
今日も、素直についてきました。

それより、ちょっと今日は私の方が辛かったです。

”ほら！いくぞ”と息子にハッパをかけたものの、ちょっと足が痛かったです。^_^;

でも、我慢、我慢で往復３．６ｋｍは走ってきました。

PS.
昼間のブログで書き忘れましたが、温泉入った後ビンのコーラの自動販売機を見つけました。
思わず、懐かしく買ってしまいました。

この栓抜きがさらに懐かしかったです。

走ってきました「さいたまシティマラソン」

今日は、私にとって今年最後のマラソン大会である「さいたまシティマラソン～2010人形の里ロードラン～」１０ｋｍの部へ参加してきました。

９時のスタート時は、生憎の雨でスタート地点はぬかっていて、大渋滞の中でのスタートなりました。

途中、近所に嫁いだ高校時代の同級生２人が沿道の応援にかけてつけてくれました。
中盤、結構辛かったのでこの応援は励みになりました。(^_^)

で、結果ですが、４０歳の部３９７人中２７０位で１時間００分３１秒と残念ながら目標の１時間を切れませんでした。
でも１０月１０日の真岡マラソン（１時間４分４４秒）からすると約４分短縮の自己ベストになりました。^_^;

ゴール後、少し嬉しかったのが下一桁が０だったので飛び賞を頂きました。（靴の横に写っている携帯クッション）

完走後に、参加賞のタオルを頂きました。
人形の街らしいタオルです。(^^)

終わった後は、一昨日も行った「天然温泉　真名井の湯」で汗を流し、お昼は近くの吉野家で牛丼・蕎麦セットを頂きました。
運動の後の食事は、格別ですね　(^・^)

最後に、今年から始めたマラソンですが家族や友人、そしてここのアメブロの方から沢山の応援頂き、続けることができました。

この場をお借りして御礼申し上げます。

来年こそは、１０ｋｍ６０分を切れるように頑張りたいと思いますので、アドバイスなどよろしくお願いします。

また雨です

今年の出場するマラソン大会の前日は、毎回と言ってよいほど

雨になっています。

ただ幸いにして、当日の競技直前に雨が上がっていますので、明日もそのパターンになればいいなと思っています。

さいたまシティマラソン　下見行ってきました。

朝１０時に、スタート会場の「岩槻文化公園」を出発しました。

今日は、息子とは別れての練習です。
息子は、奥様と公園内で個別練習（今日は文句も言わずについてきました。）

公園内のトラックは落ち葉の掃き掃除真っ最中で、綺麗に整備され会場となるテントの設営も既に済んでいました。

岩槻の街だけあって、長い田園風景ということはなく、飽きがこない良いコースだと思いました。
コースの第１給水所となる八幡神社までは、緩やかな上り坂な感じです。（それほど苦になる上りではありません。）
その後は、逆に緩やか下りになるので走るにはちょうど良い感じがしました。

コースには、交通規制のステ看も短い間隔で設置されており、今日走ってもマラソン大会の雰囲気を感じる事ができました。(^^)
でも、この看板を目印に走っていて後半、道を間違えてしまいました。

しかも、間違えた事に気づいた時に誤って、段差につまづき右足首を軽く捻挫してしまいました。
（ブログ書いている今、シップを貼っております。^_^;）

今日は、１０ｋｍを約８０分かけて走り終えました。