ほぼスマホ

最近、若干生活パターンが変わり、ブログも毎日書けなくなっています。

仕事帰りも、２０：００過ぎなので、困るのがＢＩＧＬＯＢＥ　３Ｇ　ほぼスマホが２０：００で使えなくなってしまうことです。

アクセス中も、２０：００になったとたん、使えなくなります。

帰りの電車の時間を調べたりができません。

せめて２１：００まで使えたら良いですが

1,000円プラスして24時間のコースに変更すればよいのですが、月3,000円はちょっと抵抗があります。

最近、他のプラバイダーが安いＳＩＭ出し始めたので、違約金覚悟で乗り換えも検討してみようかと思っています。

タートルマラソン結果

知らなかったのですが、RUNNETで先日の「タートルマラソン国際大会」の自分の結果が確認できるようなので確認してみました。

種目別順位 994/1726位

タイム（ネット） 1:03:11ということで、僅かに１時間切れませんでした。

というより、前回（１月）に走った時は、1：01：35でしたので、１分３０秒遅くなってます。

原因は給水だと思います。

私給水するとき、止まって飲むんです。

給水４回しましたので、多分それが大きいのかもしれません。

不思議なのは、最初の頃は苦しくて足が痛くて前に出ないような状態でも１時間位で走れていたのに

練習を続けて２年、足が痛くて前に出ないとかいう症状はないのに、タイムが縮まらないということです。

なぜでしょう？

どこか自分に甘えがあるのかもしれません。

タートルマラソン国際大会　レポート

初めて参加した「タートルマラソン国際大会」荒川の河川敷を上流方向に走って戻ってくるコースです。

通常のマラソン大会と違って、ゼッケン交換の受付はありませんが、参加賞の引き換えがあります。

サイズは、希望のサイズがその場で受け取る事ができます。

Mサイズは一番多く、長蛇の列でした。

私が到着したのは、９時ちょっと前でしたが、辺りは凄い人

そして、手荷物ですが東京マラソンのように大きなビニールに入れて荷物を預けられで、私のように一人でいっても安心です。

それにしても、ハーフを走る人の方が多く、スタートして１５分過ぎないと最終ランナーがスタート地点を通過出来ないほどです。

私は、１０ｋｍでスタートBブロック

意外と前の方でした。（１０ｋｍの方が明らかにハーフより少なかったです。）

今日は、ガーミーを装着して走り出しましたが、最初は５分４０秒/ｋｍペースでした。

やっぱり、昨日のペース走の方が速く感じました。

今日は、凄く暑かったので給水所は２．５ｋｍ位の間隔で設置されていたので助かりました。

給水に当たったのは地元のボーイスカウトの方で、暑いなか一生懸命対応して下さっていました。
（感謝します。ありがとうございます。）

緑安全の塩アメもあったので、塩分補給もOKでした。

途中は、こんな応援太鼓もあり、ランナーを励まします。
こういう応援は大変ありがたいです。

往路では、スカイツリーを目にすることができます。

そして、ゴールですが残念ながら後半バテたせいか、１時間を切ることが出来ませんでした。

でも、後半苦しかったですが、楽しく走ることができました。

ゴール後は、カゴメトマトジュース

個人的には、ちょっと喉の通りが気になりました。^_^;

ゴール内の会場では、地元中学生による吹奏楽応援もあり、ゴール後のランナーを和ませてくれていました。

これは、帰りの北千住駅で買った、ひれかつサンド
柔らかくて美味しかったです。(^^)
電車の中で食べました。

これが頂いた参加賞、珍しくポロシャツです。

胸ポケットもありナイスな品です。
この大会、参加し易く、タイム競技で無い分、みなさん全体的に楽しく走っている感じでした。

今シーズン初でしたが、６０分切れなかったのが心残りです。

昨年と違い、終わった後の体へのダメージは殆どないのですが、レース中は今までより速く走れない（続かない）のがどうしてか分からないです。

やっぱり、練習が足りないせいでしょうか？

次は、２週間後に１０ｋｍの大会があります。

タートルマラソン走ってきました

抜けるような青空

最高の天気の下走ってきました。

でも、暑かった　(>_<)

詳細は後ほど

「スマイルファンラン in お台場」参加してきました。

予定通り、レイボーブリッジを徒歩で渡り、お台場入りです。

今日雲がありましたが、寒くわもなく日差しが隠れて丁度よい陽気でした。

この写真の場所は、今日のコースの折り返し地点です。

お台場の海岸沿いは遊歩道があり、ここを走ります。

開場到着、芝浦埠頭からゆっくり４０分位でした。

ちょうど、昼時でしたので、屋台の肉巻きおにぎりを１つ買って食べました。

そして、開会式　ゲストの藤原新さんで開場が沸きます。

スタータも努めて下さいました。

私は、Cブロック　６分３０秒/ｋｍで参加

ところが、何か以外に速い感じなんです。

今日は、ガーミン持って行かなかったので正確なペースが分かりませんでしたが、明らかに予定より早い感じです。

５分前に出発したBブロック　６分/ｋｍと差が縮まっていくんです。

この砂浜走っているときに、自分はだいぶ離されてしまいました。

終わった時には、久し振りにゼイゼイハーハー状態でした。

明日は、１０ｋｍマラソンですので良い練習になったと思います。

そして、今日の参加賞

大分、日が短くなったとのでこれから活躍しそうなグッズです。

いい天気です

今日は、　東京マラソン財団公式クラブ・イベントです

「スマイルファンラン in お台場」で５ｋｍペース走に参加してきます。

ゲストに、藤原新さんが見えるそうです。

天気もいいので、レインボーブリッジ歩いて渡ってみようかと思います。

レゴ太のおみやげ

息子が修学旅行から帰ってきました。

疲れているようで、もう寝てますが、台所に「大涌谷の黒たまご」がおいてありました。

２つも食べてしまいました。^_^;

バス・レク？

今日レゴ太は、鎌倉・箱根方面の修学旅行に出発しました。

朝６：３０集合で、バス・レク係りをするとか

何？バス・レクって思い、奥様に確認

移動中のバス内でみんなが楽しめるようにレクレーション係りになったそうです。

何でも省略されると、分からないですね　(・・)

ま！レゴ太には向いた係かも

今日は、鎌倉で日中天気が持ちましたが、明日の箱根が心配です。